是什么原因?qū)е潞⒆拥糜粢钟舭Y?

其實,造成孩子得這種病的原因很簡單,因為孩子得抑郁癥的原因比較復(fù)雜。

第一種是遺傳,因為父母是有抑郁癥的家族史,所以孩子得抑郁癥的概率會比較大。

孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：

第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；

第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；

第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；

第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；

第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。

以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？

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第二種是受家庭環(huán)境影響,父母離婚的家庭中,得抑郁癥的概率會比較大,對于性格、心理素質(zhì)也會有一定的影響。

第三種是社會影響,因為父母都是高學(xué)歷,孩子受影響較小,而且孩子又太弱小,在很小的時候就要接受來自環(huán)境的影響。

這兩種情況都可能導(dǎo)致孩子的抑郁癥,他們不愿意承認和承擔(dān),就會想一些逃避、拖延的方式來擺脫壓力。

第四種是同伴的影響,孩子的好奇心很強,尤其是那些性格內(nèi)向的孩子,可能會在與同伴關(guān)系中出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的情況,而且這種情況很可能會對孩子造成心理傷害,導(dǎo)致孩子抑郁癥的發(fā)生。

我遇到過這樣的一個孩子,家庭條件非常好,父母本身就是很優(yōu)秀的,他身上的所有的優(yōu)點父母都欣賞,孩子在與同伴交往的過程中遇到了困難,家長就把他當(dāng)作朋友,把事情告訴孩子的時候,孩子能很快的識別出來,孩子在其中找到歸屬感,得到歸屬感,這樣孩子才會努力學(xué)習(xí),和同伴一塊兒玩。

其實很多孩子玩游戲是因為缺少家人,和小伙伴一塊兒玩的很開心,而且孩子在玩游戲的過程中,父母可以陪伴他一起討論游戲里面的角色,比如某個角色扮演游戲里面的人物,通過角色扮演游戲讓孩子學(xué)習(xí)到怎么樣去解決問題,如何和人打交道等等,等等等等,這些都是孩子很容易接受的方法。孩子通過游戲中的描述獲得了成長的快樂,那些在游戲中獲得成長的煩惱,通過游戲的方式,可以通過角色扮演,解決,引導(dǎo)孩子與家長有更好的互動。

四、多陪伴孩子

除了游戲,父母還可以和孩子一起參加一些親子活動,加強與孩子的親子溝通。在孩子面前,父母不要吝嗇自己的陪伴,不要讓自己的辛苦和不愉快,在孩子面前毫無保留,不要在孩子面前爭吵,吵架,不要把家暴當(dāng)成一個講理的地方,在孩子面前,不要總是使用暴力,要學(xué)會控制自己的情緒,學(xué)會和孩子心平氣和的溝通交流,不要因為自己的情緒問題,把孩子養(yǎng)成了一個沒有任何情緒的人,要做孩子的知心朋友,在孩子遇到問題時,父母不要直接嚴厲地責(zé)備,要以對待大人的態(tài)度去溝通,這是對孩子最好的教育方法。

五、多帶孩子外出活動

有的孩子因為沉迷于手機,上課注意力不集中,就會缺乏運動鍛煉,從而也會造成孩子體弱多病,在一定的外界環(huán)境下,如跑步鍛煉,公園中散步等等,運動不僅可以鍛煉孩子,還可以磨練孩子的意志,鍛煉孩子的意志,而且也可以讓孩子提高孩子的專注力,從而增強孩子的身體素質(zhì)。多帶孩子出去旅游,在大自然中走一走,看看看一看,讓孩子學(xué)會游泳,學(xué)會打網(wǎng)球,看會攝影,學(xué)會唱歌,豐富孩子的生活。

六、培養(yǎng)孩子獨立生活能力

有的孩子從小就沒有獨立生活的經(jīng)歷,到了青春期,就更加不愿意事事都依靠父母。在這方面,父母要有意識地培養(yǎng)孩子的獨立生活能力,讓孩子自己的事情自己做,讓孩子學(xué)會逐漸地做一些力所能及的事情,這樣不僅能培養(yǎng)孩子的獨立生活能力,同時也能讓孩子的獨立生活能力得到提升。在日常生活中,父母可以通過與孩子一起做飯,鍛煉孩子的動手能力,從小事中培養(yǎng)孩子的獨立生活能力。

七、適當(dāng)?shù)胤攀?孩子才能擁有更多的自由

有的父母太過于操心,總是想讓孩子事事都得按照自己的意愿去做,當(dāng)孩子有了自己的想法時,父母會感到不舒服,不理解孩子的想法,覺得孩子的想法太天真了。父母這種行為無疑會剝奪孩子的自由,父母會讓孩子感到壓抑,孩子會感覺到不自由,內(nèi)心會產(chǎn)生強烈的不滿感,父母與孩子之間就會產(chǎn)生嚴重的隔閡。

如果父母不尊重孩子,那么孩子就會產(chǎn)生嚴重的不自信,不敢表現(xiàn)自己,同時也會對自己產(chǎn)生懷疑。所以父母應(yīng)該尊重孩子,鼓勵孩子,讓孩子變得更優(yōu)秀。