抑郁癥的孩子還喜歡打游戲嗎?
大學(xué)宿舍同學(xué)小Y和男同學(xué)因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲,4年時(shí)間花光了家里20萬積蓄。結(jié)婚后,兩人就差了半年的婚姻,不溫不火,小Y和男朋友天天在家打游戲。有的甚至徹夜不歸,直到第二天早晨起來,父親把家里的電腦也停了,母親也給小Y打電話,還是不接。小Y最終才終于會(huì)被確診為抑郁癥。
01
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長(zhǎng)不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
高考前夕,有一篇《我們都要高考了,爸媽對(duì)你說這三句話,孩子別信》被瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)。大家的關(guān)注點(diǎn)都在這個(gè)問題上,這三句話也引起了大家的熱議,后來,我們大家一致認(rèn)為這是“高考的前一天”,但仔細(xì)一想,卻也許正是“高考后”這句話,釀造了一場(chǎng)悲劇。
一位名校的老師說:在高考前一天,女兒說:“要出去玩,我要打今天的游戲。”這位老師當(dāng)時(shí)在班里正和其他同學(xué)聊著某個(gè)游戲,她卻在后面追著喊著:“你跑什么,趕緊下來!”
在另一個(gè)名校的學(xué)生說:“要參加這個(gè)新的考試啊,你上次測(cè)驗(yàn)考了90分,這次數(shù)學(xué)考試考了91分,你怎么不說下次呢?”這位老師說:“班上的同學(xué)的媽媽都給我說了,孩子們還要努力,我自己也不能缺什么呀。你上次考的好像是自己考的,可是這次你說的那些內(nèi)容,我看了一下就不記得了,我都忘了。你這次的表現(xiàn)也挺好的,繼續(xù)加油吧!”
2、孩子最初掌握了某些知識(shí)點(diǎn),卻不知道怎么運(yùn)用,總是對(duì)知識(shí)點(diǎn)懵懵懂懂的。
看到這個(gè)故事,不禁感慨萬千,其實(shí),所謂的“考不好”,就像是一種病毒,雖然控制得很好,但是對(duì)孩子的影響可能會(huì)非常大。
1、孩子變得膽小
孩子最初還沒有掌握掌握知識(shí)點(diǎn),但是不知道哪個(gè)地方該怎么考,這個(gè)時(shí)候,孩子都會(huì)害怕自己被這個(gè)未知的東西所嚇倒,更何況是處在青春期的孩子,雖然他們的大腦發(fā)育還不成熟,但是他們對(duì)“考不好”這件事很在意。
如果家長(zhǎng)對(duì)這件事“恨鐵不成鋼”,或者是“大發(fā)雷霆”,對(duì)孩子又吼又罵,孩子也許會(huì)從根本上對(duì)考試、對(duì)學(xué)校恐懼,不敢考試,更不敢面對(duì)人生。
所以,家長(zhǎng)應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注孩子,了解孩子的喜怒哀樂,正確引導(dǎo)他們。而不是不管不顧,讓他們對(duì)考試產(chǎn)生恐懼心理。
●家長(zhǎng)可以告訴孩子,不管考得怎樣,爸爸媽媽都會(huì)一如既往地愛他們,支持他,永遠(yuǎn)愛他,即使在他最需要的時(shí)候,也一直在他身邊。
●在孩子面前,家長(zhǎng)要盡量保持穩(wěn)定、積極的情緒狀態(tài)。不要因?yàn)橐恍┈嵤路珠_,甚至因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事,分開。
●當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒低落時(shí),父母要懂得安慰孩子,讓他把負(fù)面情緒釋放出來。讓孩子意識(shí)到,爸爸媽媽是自己最親近的人,家是自己最安全的港灣,家人也會(huì)永遠(yuǎn)在,無條件的愛、理解和支持,永遠(yuǎn)都是對(duì)他最重要的精神力量。
最后,大家也要合理安排好自己的生活節(jié)奏。適當(dāng)?shù)亟o孩子一些適當(dāng)?shù)淖杂?讓他感覺到生活的美好,更好地發(fā)展自己,同時(shí),培養(yǎng)孩子健康的人格,以身作則,為孩子的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
《小歡喜》中,海清飾演的宋倩是一個(gè)控制欲極強(qiáng)的媽媽。她的女兒英子因?yàn)樯?自己的工作也受到了影響,心情波動(dòng)很大。她看不下去,便不再像英子?jì)寢屇菢咏蛹{英子,喜歡將自己的意愿強(qiáng)加在英子的身上。她讓英子接受自己的夢(mèng)想,考上好的大學(xué),吃不一樣的飯菜。
可是,現(xiàn)實(shí)卻讓她失望了。英子最后選擇了離家出走,也不愿意去學(xué)校,只是因?yàn)閶寢尶刂朴珡?qiáng),讓她完成了媽媽的心愿。
面對(duì)這樣的父母,孩子很難感受到愛,也無法感受到自己的價(jià)值,對(duì)未來沒有掌控感,更別說努力學(xué)習(xí)了。
