孩子想輕生我該怎么辦?想輕生我是如何在之前的1個(gè)月里教給孩子的?
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有一年中秋節(jié),我突然接到兒子班主任老師的電話,說孩子狀態(tài)不好,上課講話,睡覺。我立馬給老師打電話,我趕緊去找孩子的班主任老師了解情況,因?yàn)榘嘀魅卫蠋煹姆磻?yīng)讓我又焦慮又迷茫,兒子身上有那么多問題,還說自己一直很擔(dān)心,有自殺的念頭,我不敢相信這是會(huì)發(fā)生的事情。我馬上給班主任老師打電話,問他兒子的去向。老師給我反映了情況,我又聯(lián)系了家里人,了解了兒子的去向,知道孩子現(xiàn)在的狀況是因?yàn)樽约簩?duì)孩子的批評(píng)、不信任才造成的,我和老師一起幫他分析了問題,又給老師道了歉,老師也說了孩子的父親對(duì)孩子的關(guān)心和關(guān)注,最后把孩子轉(zhuǎn)學(xué)到我們這里來的,因?yàn)樗麑?duì)我的孩子沒有給孩子壓力,對(duì)我的孩子很關(guān)心,我的兒子還是心理方面有問題,所以我給老師回信的時(shí)候,就跟老師說,我相信你的孩子一定可以的,給老師發(fā)一條短信,我來接孩子,來幫助您的孩子一個(gè)一等,我們會(huì)盡力幫助你的孩子,老師一定會(huì)盡力的。老師看到你的短信后,想了很久,然后對(duì)我說,我相信你的孩子沒有問題,他的這個(gè)問題是我一直想都沒有得到的,我是想把孩子當(dāng)做一個(gè)正常人來看待的。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長(zhǎng)不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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我很高興,因?yàn)槔蠋熞灿型瑯拥膯栴},不過,我也理解孩子,我和老師都是為了孩子好。其實(shí),我知道,我和老師都是為了孩子好,如果我的孩子沒有問題,老師也不會(huì)這么想。我一直都是這樣認(rèn)為自己的孩子沒有問題,我很信任我的孩子,他的問題一定也是家長(zhǎng)的問題,所以我也相信老師。
但是,我也知道,我女兒現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了厭學(xué)的情緒,如果她不喜歡學(xué)習(xí),也不愛學(xué)習(xí),我該怎么辦?怎么才能讓她喜歡學(xué)習(xí)?
如果這樣說,“你每天都這樣,每天都這么晚睡覺,你還能做什么?”你覺得對(duì)嗎?
作為家長(zhǎng),你是這樣認(rèn)為的嗎?
如果你是這樣認(rèn)為的,那你會(huì)在每天晚上睡覺前,寫到第二天的太陽從西邊出來嗎?
你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的女兒的身體健康同樣需要你的呵護(hù),同樣的道理,每天都會(huì)有很多家長(zhǎng)在做同樣的事情,只不過好像你覺得她和你是同樣的想法。
那你知道你的女兒每天晚上睡覺之前的那些事情是不是也曾或多或少的做過一些作業(yè)呢?
你以為你的女兒晚上睡得晚了,其實(shí)不然,她只是不想睡覺而已,只是不想睡那么久的時(shí)間,她希望你能明白她的意思。
“不睡就不睡,趕緊起床吧!”
“媽媽為什么要這樣說呢?”
女兒很生氣。
“你覺得早上的時(shí)間是媽媽上班時(shí)的分水嶺,媽媽上班時(shí)把你送到學(xué)校,那是上班時(shí)期的分水嶺,媽媽最難受的事情就是上午總遲到了,媽媽真是替你受累,你就這樣忤逆不誤嗎?”
“媽媽,不是不讓你玩了,而是我們約定了上學(xué)時(shí)間,你的時(shí)間到了,不可以隨便玩了。”
“哦,你知道嗎?媽媽是想讓你早點(diǎn)睡,但是我要你自己決定的哦”
“我知道,你不是喜歡聽我嘮叨,你覺得我在擔(dān)心我嗎?”
女孩繼續(xù)說:“可是我很想看到你下午上學(xué)時(shí)還在玩手機(jī)。”
“看來你可以有選擇的權(quán)利了,想玩手機(jī)可以,只是這個(gè)時(shí)間要提前一天,而且我現(xiàn)在也是很想陪你去上幼兒園,你想我怎么做的,你要再玩十分鐘,一天的時(shí)間不要超過三分鐘。”
“這個(gè)真的很難,我也很想,可是我控制不住自己。”
“媽媽相信你會(huì)考慮的,如果你想玩,可以做完這個(gè)事情,然后我們?cè)偻?0分鐘,好不好?”
“好啊,我現(xiàn)在媽媽就在你旁邊看著。”
媽媽繼續(xù)說:“我看到你的眼睛不受控制,所以我決定暫時(shí)跟你保持沉默。”
“媽媽,我可以不遵守約定嗎?”
“你能答應(yīng)我嗎?”
“當(dāng)然可以!”
當(dāng)孩子坐在地上撒潑耍賴的時(shí)候,我們可以很自然的對(duì)孩子說:
“寶貝,我知道你不開心,但是我們約定好,如果你真的不遵守約定,我們可以再次跟你媽媽提出這個(gè)要求,你可以拒絕,但是你可以提出這個(gè)要求。”
“嗯,媽媽知道你特別想看手機(jī),那你可以跟媽媽說你想看多久之后我們?cè)偕塘恳幌?你可以“今天媽媽和爸爸都尊重你的選擇,如果我們不尊重你的選擇,你就把自己的感受告訴我們,我們才有權(quán)利說出你的看法,我們才有商量的權(quán)利。”
我們一定要做到這些,不是對(duì)孩子的想法say no,而是要把我們的要求,和孩子的感受說清楚,你的感受。
