朋友的孩子抑郁癥我怎么安慰?
家有青春期的孩子,家長(zhǎng)們都有一個(gè)苦惱:孩子總是覺得抑郁癥沒有任何癥狀,不是非常正常的事,
現(xiàn)在抑郁癥的發(fā)病不是因?yàn)椴幌胱x書,更不是抑郁,而是真的沒有辦法去面對(duì)孩子,這是一種什么樣的心理?
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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看孩子的描述,我了解到她是患有輕度抑郁癥。我以為她只是受同學(xué)的影響,喜歡獨(dú)處。
最近她只是迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲,有時(shí)候晚上不回家,然后回家會(huì)說(shuō)餓,吃點(diǎn)東西再休息一會(huì)就去,晚上又玩。
當(dāng)時(shí)我們對(duì)她的學(xué)習(xí)也是非常重視,給她的學(xué)習(xí)增加了很多壓力。
同時(shí)也是因?yàn)樗F(xiàn)在的情緒比較敏感,遇到什么事兒也會(huì)比較煩躁。
孩子在這樣的一個(gè)關(guān)鍵期,容易導(dǎo)致出現(xiàn)情緒問題,比如不愿意和家人溝通交流,或者總是喜歡把自己關(guān)在房間里,不愿意和家人交流,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)有一些自殘行為。
后來(lái)孩子上高中后,因?yàn)橛X得父母不會(huì)理解自己,所以會(huì)變得更加的孤僻,不愿意和家人溝通交流,也不愿意和同學(xué)們交流。
其實(shí)這樣的孩子很多都是因?yàn)樵谶M(jìn)入青春期之后開始變得非常敏感,開始有自己的想法,不愿意和父母溝通。
甚至有些孩子覺得自己是處在危險(xiǎn)的境地,非常容易受到傷害。
所以當(dāng)孩子進(jìn)入青春期之后,即使父母進(jìn)行了耐心的溝通,孩子依然是一個(gè)非常抵觸情緒的時(shí)候。
那么面對(duì)孩子不愿意和父母溝通,父母應(yīng)該如何正確引導(dǎo)孩子,走出一條光明的未來(lái)呢?
1、首先要給孩子樹立一個(gè)正確的榜樣。
父母應(yīng)該是孩子最好的榜樣,所以在孩子的成長(zhǎng)過程當(dāng)中,父母的一言一行,一舉一動(dòng)都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生影響。
如果父母在孩子面前總是一個(gè)獨(dú)裁者,總是說(shuō)一不二的樣子,那么孩子自然也會(huì)有樣學(xué)樣,也會(huì)變得暴躁,不喜歡和父母交流。
其次就是不要總是對(duì)孩子說(shuō)不。
其實(shí)很多父母在教育孩子的時(shí)候,總是不喜歡聽孩子說(shuō)什么,總是以命令式的語(yǔ)氣去教育孩子,甚至是對(duì)孩子進(jìn)行責(zé)罵,那么這樣一來(lái)就會(huì)讓孩子覺得自己沒有受到尊重,慢慢的也會(huì)變得沒有自信,這會(huì)對(duì)孩子的性格產(chǎn)生不好的影響,從而還會(huì)影響孩子的人生觀,覺得自己會(huì)變得非常平庸,在別人看來(lái)是一件非常讓人沒有面子的事情。
最后就是父母會(huì)把自己的壞習(xí)慣歸結(jié)于孩子身上。
我們總是認(rèn)為孩子年紀(jì)還小,只要給孩子最好的生活環(huán)境,他們就會(huì)變得更加優(yōu)秀,對(duì)于這一點(diǎn)其實(shí)父母完全可以做到這一點(diǎn),只是不愿意讓孩子有太多的遺憾,但是很多的父母在教育孩子的時(shí)候,總是喜歡當(dāng)著眾人的面子去教育孩子,這樣的話語(yǔ)中都會(huì)讓孩子非常的難過,其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)他們是沒有辦法的,如果孩子們真的愛攀比的話,那么對(duì)于他們的自尊心就會(huì)非常的傷害。
所以父母不要把自己的壞習(xí)慣帶到家里,如果父母總是當(dāng)著孩子的面去教育自己的孩子的話,那么就會(huì)讓孩子非常的傷心,因?yàn)樵谒麄冃睦锞蜁?huì)覺得父母一點(diǎn)都不愛自己,從來(lái)不愿意去愛自己,所以孩子如果想要聽話的話,那么就一定要順著他們的話,如果孩子們不聽話的話,那么父母?jìng)円矔?huì)非常的傷心。
所以在父母?jìng)儾辉敢饴牭阶约汉⒆佑胁缓玫谋憩F(xiàn)的時(shí)候,就會(huì)覺得孩子的一些想法非常的幼稚,所以就會(huì)非常的焦慮,對(duì)于孩子的這種行為,父母也會(huì)非常的生氣,所以說(shuō)這樣的話,就會(huì)影響到孩子們的心情,
所以說(shuō)父母?jìng)円欢ㄒ⒁庾约旱倪@種行為,這樣的話,也能夠讓孩子們的內(nèi)心變得更加的純凈,也能夠讓他們更加的開心。
父母?jìng)儜?yīng)該如何正確對(duì)待孩子的這種叛逆呢?
第一個(gè)方法:正確的引導(dǎo)
作為父母來(lái)說(shuō),其實(shí)在教育孩子的時(shí)候,肯定是非常的不愿意去進(jìn)行一定的方式的去進(jìn)行一定的去教導(dǎo)孩子,那么這個(gè)時(shí)候就需要正確的去引導(dǎo),因?yàn)椴还茉趺慈ソ虒?dǎo)孩子,都是沒有辦法能夠讓他們變得更加的更加的優(yōu)秀的,那么作為父母就需要掌握一定的方法,才能讓孩子變得更加的優(yōu)秀。
