06有不上學(xué)的嗎?
7你總說沒上學(xué)的嗎?
8你總是抱怨人際關(guān)系不好,你覺得自己很差勁,你覺得自己很差。
孩子不上學(xué)、休學(xué)、輟學(xué)在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學(xué)習(xí)，怎樣讓孩子順利重返學(xué)校愛上學(xué)習(xí)呢？
第一步、家長(zhǎng)的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場(chǎng)，提升溝通技巧來引導(dǎo)孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運(yùn)動(dòng)，飲食，同時(shí)合理使用網(wǎng)絡(luò)的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)，消除面對(duì)學(xué)習(xí)等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態(tài)重返學(xué)校；
第四步、讓孩子開始看書或上補(bǔ)習(xí)班，提前適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)狀態(tài)；
第五步、和學(xué)校的老師做好溝通，請(qǐng)求老師幫助引導(dǎo)孩子對(duì)班級(jí)的歸屬感與榮譽(yù)感等；
第六步、孩子重返學(xué)校后，如何引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)興趣等。
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9、當(dāng)你覺得時(shí)間不夠用時(shí),你是抱怨時(shí)間不夠用,還是你不快樂,或者是你找不到更好的解決方法?
10、如果你覺得你的人生有意義,你為什么還要努力呢?
有許多家長(zhǎng)說,我很忙,我沒時(shí)間管他們。這個(gè)理由聽起來很滑稽,但我從他們的話語中感受到了父母對(duì)他們的不信任。
有時(shí)候,父母給孩子安排學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),反而會(huì)讓他們不快樂。
11、如果你可以做到6件事,孩子一定會(huì)從現(xiàn)在開始。
一、父母多觀察孩子,了解他們,看到孩子的變化。
1、多詢問他們學(xué)習(xí)上的問題。
比如,“你的學(xué)習(xí)習(xí)慣是怎樣的?”“你對(duì)于知識(shí)掌握得怎么樣?”“這次考試的分?jǐn)?shù),下次考試你能不能自己安排時(shí)間。”
2、多問孩子“你對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣”。
比如,“今天在學(xué)校里學(xué)到了什么?”“老師上課講了什么故事?”“今天數(shù)學(xué)老師還夸了你數(shù)學(xué)嗎?”“老師覺得你最近上課特別專心聽講,表現(xiàn)得特別好,你以后一定要好好學(xué)習(xí)”,這些都要問清楚。
3、多和孩子溝通,常和孩子一起運(yùn)動(dòng)。
孩子的身體發(fā)育會(huì)有很多的變化,他的心理發(fā)育也會(huì)有很多的變化,這種變化,就需要家長(zhǎng)和孩子多溝通,多多陪伴。和孩子做一些有意義的親子活動(dòng),讓孩子感受到父母的愛和關(guān)懷。
4、多帶孩子參加戶外運(yùn)動(dòng)。
帶孩子多接觸大自然,爬山、游泳、郊游、散步等等,讓孩子感受到親子關(guān)系的親密,自然就會(huì)把心思放在其他地方,自然就會(huì)減少手機(jī)的使用時(shí)間。
總之,通過以上四點(diǎn)建議,家長(zhǎng)們能夠和孩子一起努力,讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī),避免玩手機(jī)成癮,在大自然中去釋放內(nèi)心的郁悶。
除此之外,我們還要鼓勵(lì)孩子多參加一些戶外活動(dòng),可以去電影院,去打球,去游樂場(chǎng),一起玩耍,還可以和孩子做手工,畫畫,講故事等等。
以上這些都是能夠很好的幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)成癮的方法。
一名合格的父母,一定要用正確的方式來幫助孩子,而不是說施壓或者責(zé)備。正確的做法,是和孩子一起探討手機(jī)成癮的問題。
讓孩子知道,手機(jī)只是我們的一個(gè)工具,而不是我們寄希望于孩子的工具,手機(jī)只是我們的一個(gè)工具,他可以幫助我們解決問題,我們可以通過它來提升自己的生活質(zhì)量。
