爺爺奶奶給孩子玩手機的抖音、快手、刷視頻,和爺爺奶奶一起看。到底該怎么看,手機有什么好看的呢?其實,并沒有多大的區別。
1、上癮機制的影響
上癮機制,它的初始目的是建立一個人對于某種事物的持續興趣。這種興趣可能是一種源自于內部的獎勵系統,它在游戲中可以實時獲取對于這種行為的滿足。這個人通常很快會獲得獎勵,而一旦獲得這種獎勵就不會輕易地沉迷下去。但是這個獎勵機制是一個漸進的過程,比如,你只要在你的手機上玩一個小時或者是3個小時,你就會意識到,這種成癮已經是一個非常嚴重的問題了。
目前在幫孩子戒除網癮的方法,基本上只有三大類,父母你會選哪一類?
第一類:很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡,手機網絡是孩子活著唯一寄托,等孩子玩夠自然不會玩了,這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校:3-12個月不等,而費用基本上是4-20萬,但孩子從封閉學?;貋碓俅纬撩跃W絡機率過90%,這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則:讓孩子在正常上學,正常完作業,正常作息,正常晚上交出手機的前提下,有界限的合理的使用手機網絡,這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,這是屬于民主智慧型。
點咨詢免費領取《如何30天改善孩子沉迷網癮》的電子書
2、會對游戲上癮
孩子過度沉迷于手機游戲,會影響到孩子的大腦發育。他在成長的過程中會經歷幾個不同階段,第一階段就是在幼兒園時期,孩子在家里是沒有任何娛樂活動的,到了幼兒園后,有了老師和同學們的陪伴,他們很少會在游戲的世界里進入到現實世界里,但是游戲帶給他們的快樂刺激足以讓他們忘卻不愉快的一切。而這種感覺會一直伴隨他們,讓他們從中學到這種東西,產生一種“上癮”。
3、為了獲取更多的游戲信息
孩子總是喜歡玩手機,甚至沉溺于手機游戲,因為手機游戲,這幾個孩子的學習成績能夠提高,孩子也能夠跟上,這是為什么呢?這和人的大腦里有個懶惰的小人,懶得作出“反應”。
4、家長不知道該怎么辦
家長除了嘮叨,其實還有很多方法來解決這個問題。最好的方法就是讓孩子感覺到我們是有人陪著他的,并且遇到問題的時候,我們也可以隨時問,而不是被指責,讓孩子感覺到父母對他的關心和在乎他。
比如可以通過每天晚上陪孩子讀繪本、玩游戲的方式來提升孩子的專注力。而閱讀、親子游戲是可以進行的,家長的一言一行會對孩子的行為產生潛移默化的影響,這些都是培養孩子專注力的好方法。
培養孩子的“延遲滿足”
看到這里,你也許會問,如何培養孩子的“延遲滿足”?
咱們先來舉個例子,
可能有的家長會說,我知道孩子就是不肯好好讀書,哪怕給他買了他愛吃的東西,他也不吃,我也不知道怎么解決。
如果你這樣想的話,其實可以理解為什么孩子會不愿意做一個“延遲滿足”的訓練。
我們先從這個實驗來說,當孩子因為得到某種東西而對某種東西感興趣的時候,便很容易產生“想要”的心理需求。
而這個動機是很難被家長理解的,但能讓家長理解孩子的,便是“延遲滿足”。
延遲滿足,指的是一種甘愿為了長遠利益而放棄即時滿足的能力,以及為了長遠利益而放棄即時滿足的能力。
我們再舉一個常見的例子:
前幾天,我們在小區廣場上看到一位媽媽帶著兩個孩子在廣場上玩,她在喊了幾個孩子的名字后,突然情緒崩潰了,跑到小區外找起來。
我和她有些許了解,這位媽媽可能正在用很長一段時間去哄兩個孩子,卻沒有意識到,自己的情緒問題和這個孩子之間的關系。
當時,這位媽媽帶著兩個孩子出去玩,在回家路上,三個孩子發生了一些矛盾。
剛開始媽媽對這個孩子拳打腳踢,讓孩子去旁邊玩耍,結果,因為孩子身上有傷,并沒有受傷。
可是一個孩子在公園里,就開始拿著刀子在墻上敲打,聽到聲音的那位媽媽慌忙過來,也趕緊把兩個孩子護在身后,但是,怎么也救不回來。
為什么媽媽的恐慌,會讓孩子不聽話呢?
一、為什么我們會認為孩子不聽話,是因為我們自身的責任
不管孩子現在處于什么樣的狀態,我們都有責任。
