女孩子嚴重失眠抑郁癥
女孩子患抑郁癥
焦慮癥
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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注意
……
2月2日是世界精神病日,今年的主題是“世界精神衛生日”。
通過了解青少年心理健康的現狀,本次主題是“你為什么會出現抑郁癥?”。
學生群體進入高三,壓力大,學業緊張,生活更加忙碌。
在這些復雜的環境下,學生難免會出現一些心理問題,有的甚至出現嚴重的軀體癥狀,比如食欲不振、失眠、惡心、嘔吐、頭痛、腹瀉、胃痛、眩暈、尿頻尿急等。
心理問題是這場“心靈的大考”嗎?
去年4月,廣州一名17歲的中學生,因在學校宿舍自殺身亡。
遺書中說:我是個垃圾,你們卻說我是垃圾。
究其根本原因,父母覺得孩子不懂事,不聽話,其實是對孩子的不尊重,沒有站在孩子的角度去想問題,沒有站在孩子的角度去思考問題,也沒有考慮孩子為什么會有這樣的想法。
孩子不愿意和父母溝通,就是因為父母從不站在孩子的角度去思考問題。
這樣的父母,表面看似民主,實則非常控制,從小到大從來都要孩子服從,要孩子聽話,一定要孩子按照自己的要求去做。
圖片來源于網絡
這種教育方式的弊端就是,父母對孩子“說話”方式,經常是說教式的問題。
“父母是最好的老師”,是我們很多人學習的榜樣,很多父母常常對孩子說,“你要好好學習”、“你要好好學習”。
但是,孩子真的能好好學習嗎?
學習能讓人感到快樂嗎?
很多父母可能會說,這是我認為他的最大的目標。
我所想到的是,很多孩子會對父母說:“我覺得我要好好學習,都是為了父母。”
這是需要引導的。
但是,父母真的了解自己的孩子嗎?
很多父母可能會說,我自己也知道要好好學習,可是真的聽了孩子的話,自己就會受不了,不想好好學習了。
那就要讓孩子知道,你現在學習是為了自己,不是為了父母,是為了自己。
從父母的角度來說,他們希望孩子好好學習,但是他們自己卻經常拿著手機玩游戲、看視頻。
這時候,父母的言行舉止反而會影響到孩子,孩子對父母的這種行為會更反感,更不想學習。
結束這種模仿父母的行為,父母就要及時糾正。
第二種,對孩子過度驕縱
有些父母對孩子過度寵愛,孩子想干什么,就給他買什么,不給買就不給吃,不給買就哭。
父母的溺愛和縱容,換來的是孩子更加肆無忌憚的囂張。
想讓孩子聽話,卻讓他們走上歧途,父母必須學會這三種教育方法。
因為,在教育孩子的時候,父母一定要注意方式方法,避免孩子成為一個不聽話的人。
那么,父母應該如何教育孩子,才能讓孩子變得更加乖巧懂事呢?
1、從小培養孩子的時間觀念
如果孩子總是磨磨蹭,需要父母平時和孩子進行時間觀念的教育。
父母平時可以多和孩子講時間的概念,比如,告訴孩子什么時間,這個時間就是“半小時”。
當然,我們也可以讓孩子學習一些等待的方法,比如,讓孩子等待5分鐘的時間,等鐘表上的數字逐漸減少。
當孩子懂得了守時,就能夠慢慢形成一種守時的習慣。
這種方法也是從一開始就給孩子培養孩子了時間觀念,因為孩子往往是沒有時間觀念的,也就是說孩子不會覺得每天都是很“快樂”的,所以,孩子只會覺得“磨蹭”是一件很可怕的事情,如果他能夠長時間掌握時間,慢慢地體會到時間,慢慢地就會形成一種意識。
這是一種很好的方法,那父母可以這樣教孩子:
1. 孩子著急的時候,父母可以說:“看到你這么著急,媽媽也不知道該怎么辦?”
孩子可能會說:“我看到你因為遲到了兩分鐘,我擔心你的眼睛會受不了。
