孩子抑郁妄想怎么辦?
家長接到老師發(fā)來的信息后,第一反應(yīng)是:“為什么我孩子得了抑郁癥?”于是著急的父母開始找各種原因讓孩子休學(xué),輾轉(zhuǎn)各地,直到找到了北京兒童醫(yī)院的專家,才了解到孩子患病的原因,原來是因?yàn)橐钟舭Y的后遺癥越來越嚴(yán)重,孩子不能正常的進(jìn)行生活和學(xué)習(xí),孩子無法勝任正常的社會(huì)功能,不能正常的在學(xué)校上學(xué)。
因此,心理醫(yī)生立刻著手,開始了解和診斷孩子的這個(gè)疾病,并且進(jìn)行系統(tǒng)的藥物治療。在治療過程中,父母和孩子自己也發(fā)現(xiàn)了很多問題,也漸漸的變得有了對學(xué)習(xí)的興趣,漸漸的也就恢復(fù)了自信,不再害怕考試。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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經(jīng)過兩年的治療,如今,孩子的情況有了明顯的好轉(zhuǎn),能夠每天坐在教室里學(xué)習(xí),生活中也愿意和同學(xué)們一起玩耍,重新回到學(xué)校,不過成績依然沒有提上去。孩子還考上了一所普通高中,雖然離父母的期望還差一些,但是孩子已經(jīng)可以正常的參加高考了,重回考場。
針對這些情況,專家建議家長可以從這幾個(gè)方面入手:
1. 與孩子進(jìn)行良性溝通
首先,家長可以與孩子進(jìn)行良性溝通,了解孩子內(nèi)心真實(shí)的想法。
孩子如果說因?yàn)樵诳紙錾媳话职趾屠蠋熍u而緊張,
這個(gè)時(shí)候,家長要給予鼓勵(lì)孩子,告訴孩子沒關(guān)系,一次沒考好也沒關(guān)系,關(guān)鍵是我們要吸取教訓(xùn)斥,下次努力點(diǎn),爭取下次考的更好。
這樣孩子會(huì)受到鼓勵(lì)的同時(shí),也會(huì)考慮自己還是很優(yōu)秀的這個(gè)心態(tài),讓孩子擁有學(xué)習(xí)的心態(tài)。
其次,引導(dǎo)孩子進(jìn)行深度思考
家長要明白孩子面臨的壓力是很多的,孩子面臨的問題不僅僅是學(xué)習(xí)壓力,還有同學(xué)關(guān)系的處理,還有同學(xué)之間的競爭關(guān)系等等。
所以當(dāng)孩子遇到挫折、失敗、受挫,他一定要進(jìn)行深度思考,找到自己學(xué)習(xí)中的問題所在,查漏補(bǔ)缺,讓孩子把學(xué)習(xí)變得更加有趣,家長在陪伴的時(shí)候,可以和孩子一起討論學(xué)習(xí)的重要性,幫孩子提高學(xué)習(xí)效率,鼓勵(lì)孩子建立自信心,激發(fā)孩子的上進(jìn)心。
第三,針對孩子討厭學(xué)習(xí)的原因,引導(dǎo)孩子提高學(xué)習(xí)的興趣
每個(gè)孩子都討厭學(xué)習(xí),但是,孩子討厭學(xué)習(xí)有很多原因,我們可以通過觀察找到孩子的興趣所在,從而去引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。
比如,孩子學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者做作業(yè)的時(shí)候注意力不集中,或者是作業(yè)的正確率正不高,這個(gè)時(shí)候,家長要對孩子進(jìn)行批評、指責(zé),激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,讓他有足夠的信心去克服困難。
如果孩子的學(xué)習(xí)成績一直不理想,那么,家長可以和孩子一起分析問題,找到問題所在,加以解決,讓孩子慢慢恢復(fù)對學(xué)習(xí)的興趣。如果孩子是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大,導(dǎo)致孩子產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒,那么,家長要給予孩子更多的鼓勵(lì)和支持,讓孩子有足夠的信心去面對學(xué)習(xí),也可以讓孩子通過這種方式,發(fā)泄自己的情緒。
家長在和孩子溝通的時(shí)候,不要總是說一些“你是不是又考砸了”之類的話,而是應(yīng)該把孩子傾訴的話語,表達(dá)出來,孩子就會(huì)感受到父母對他的尊重。
同時(shí)也要尊重孩子,不要總是去打斷孩子,讓他們把自己的話說完,不要總是去批評孩子,也不要總是用命令的口氣去和孩子說話,將孩子當(dāng)做是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,平等的對待,這樣才能讓孩子愿意接受父母的建議,在青春期的時(shí)候,愿意和父母溝通,而且也能夠讓孩子更加有安全感。
所以和孩子溝通的時(shí)候,家長要做到尊重孩子,只有這樣的話,孩子才能接受家長的想法,才能夠更好的接受家長的意見,而不是一味的壓迫,他們才會(huì)愿意和父母交流,并且才能夠把自己的想法告訴父母,這樣的話,父母也才能夠讓孩子變得更加的聽話。
第二種方法:關(guān)愛孩子
關(guān)愛孩子,還要和孩子做朋友,孩子在和父母相處的過程中,才能夠感受到父母對自己的重視,才能夠讓孩子感受到自己是被重視的,這樣的話,孩子才能夠更加的愿意和父母進(jìn)行溝通,也能夠更加的了解自己的內(nèi)心。
第2個(gè)方法:多給予孩子一些關(guān)注
很多孩子在家里都是非常的聽話的,如果孩子回到家里之后,和父母之間的交流變少的話,孩子可能就會(huì)變得非常的叛逆,不愿意和父母進(jìn)行溝通,甚至?xí)a(chǎn)生離家出走的想法。
所以,父母們在和孩子相處的時(shí)候,也要多給孩子一些關(guān)注,因?yàn)樗麄儠?huì)覺得自己已經(jīng)長大了,能夠獨(dú)立了,所以就會(huì)表現(xiàn)的非常的叛逆。而這個(gè)時(shí)候,父母如果給予孩子一定的關(guān)注,讓孩子感受到自己的愛,其實(shí)對于孩子來說是一件非常的好的事情。
第3個(gè)方法:多一些陪伴
想要讓孩子變成什么樣,那么就多陪伴孩子吧,如果能夠陪伴孩子就更好了,多和孩子一起玩耍,其實(shí)比起一個(gè)手機(jī)里面的游戲能夠讓孩子感受到父母的陪伴的話,孩子是更加的渴望的。
如果能夠跟孩子一起去做一些事情,那么孩子就會(huì)更愿意去玩耍,因?yàn)楹⒆拥暮闷嫘囊矔?huì)讓他更愿意去和父母一起去做一些事情。
