14歲抑郁癥不上學了
12歲少年突然不去上學了,父母急得,沒有辦法只能幫他找心理咨詢師尋求幫助。
他的父母對他的情況都沒有辦法,一方面是不愿意認為孩子有抑郁癥,但另一方面又覺得孩子以前上學就是玩玩玩,父母不會放在心上。這種情況持續了很久,很少有家長能夠及時發現。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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在這種情況下,孩子很可能因為被診斷成抑郁癥而去接受正規的治療,因為在大人眼里,抑郁癥是很嚴重的。
當然,很多家長會忽視這一點,他們認為孩子小,沒什么,小孩子就是矯情,說幾句就好了。
其實不然,抑郁癥的表現正是因為抑郁癥在作祟,出現各種精神心理障礙。有些孩子會表現出焦慮癥,行為表現得過于強烈,容易暴躁,情緒波動,有時候甚至會大哭大鬧,有時候和其他小朋友發生沖突,不遵守規則。
當發現孩子存在著這些表現時,就要引起重視了,因為孩子患上抑郁癥的可能性會大大提升。
孩子患上抑郁癥的情況,可能會有以下幾種表現:
1、做事魯莽
患有抑郁癥的孩子,他們的行動有明顯的隨意性,不考慮后果,考慮自己的感受,因此不考慮后果,更不考慮別人的感受,也不考慮別人的感受,而且脾氣也大,說話急,凡事都要以自己的想法為主,讓父母覺得自己沒有能力管教好孩子,這就是典型的叛逆。
2、頂嘴
有些孩子愛頂嘴,你讓他往西,他偏偏往東。有些孩子喜歡和大人頂嘴,有時和父母對著干,為了表明自己的與眾不同,經常要和大人唱反調,以此來證明自己的”自己”有能力”。
3、開始有性沖動
他們總想要試一試,如果父母不允許他們去做,他們就會想方設法去做,以此來證明自己長大了,也是可以和父母對著干的。他們會不計后果的去做一些事情來挑戰父母的底線,比如:抽煙、喝酒、早戀等等。
我們說青春期的孩子,他們在身體里打架、抽煙、夜不歸宿、離家出走等,其實都是因為他們開始有了自己的想法,是想要活出自己,不是父母的私有產品。
父母不能接受孩子叛逆,也不能接受孩子決裂,更不能接受孩子做出一些過激的行為。這些都是父母眼中孩子叛逆的行為,但是他們忽略了孩子叛逆背后的心理需求,而是站在自己的角度去給孩子建議,所以這樣的溝通方式往往是失敗的。
為什么青春期的孩子更容易叛逆?
青春期的孩子更需要父母更多的了解、尊重,他們更渴望得到父母的理解和支持。
想要和孩子有更好的溝通,就要先去理解孩子。青春期的孩子,他們認為自己已經長大了,不再是孩子了,所以要求父母就應該像對待成年人一樣去尊重他們,不能再像對待孩子一樣去說教,父母要學會傾聽,而不是命令。如果孩子總是和你對著干,你不妨先聽一聽孩子的想法,也許就能夠知道孩子的真實想法。
親子溝通的關鍵是父母要掌握這3個要點:
1、不嘮叨,不強迫
第二個要做的是孩子要感受到父母的尊重,而不是父母要傳達的是他們現在還不成熟,他們需要父母的引導,這樣才能把想法變成現實。而父母如果總是不尊重孩子的想法,老是嘮叨、說教,那么孩子不但不能理解父母的良苦用心,反而會覺得父母根本不尊重自己。
父母要學會傾聽,孩子才會跟你說真心話,父母在孩子心里才會變得更加有可信賴。
2、不羞辱孩子
有的父母看到孩子做得不盡如人意,會侮辱他們,而不會侮辱他們,所以父母一定要尊重孩子。
每個孩子都是獨一無二的,也許他們不聰明,或者學習方法不好,但他們有自己獨特的想法,父母要做的就是相信他們,讓他們自己去體驗,一旦孩子嘗試了失敗,就不要去指責,甚至打罵他,而是要告訴他們要怎么做。
當孩子受到挫折的時候,父母要鼓勵孩子,告訴他們“我們相信你,你可以的”。
