抑郁癥安慰孩子的話
“我不是矯情,我是病了”
自從轉院以來,時間久了,很多人都來問我是不是患上了抑郁癥,他們都不相信,他們總是想說的話讓我勸勸,還把我捆在一起,讓我出去轉哪兒去哪兒。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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不知道大家有沒有看過一個紀錄片《出路》,里面有一位走出抑郁癥工廠的媽媽,他的女兒也是患上了抑郁癥,結果他不但不去工作還去治療,然后還背著她做了這個決定,而這個媽媽因為做這個決定了得了抑郁癥,對于女兒來說是一種致命的打擊。
但是后來這個媽媽勇敢地站了出來,她對抑郁癥患者說:“走出去,生活就沒了重心,我想你還是得回到生活當中來。”
而在這個時候,他們也意識到自己需要從自己身上學會成長,于是他們帶著女兒去了美國,向華盛頓大學邁阿密歇。
教授給了女兒一些忠告,這里看起來很復雜,需要大家去仔細看一下。
教授拒絕接受別人的建議,認為這個建議是沒有用的,反而讓她更加的焦慮,陷入了更深的痛苦。
但是教授并沒有因此停止他的嘗試,而是帶著她重新踏上了尋找生活的旅程。
在一次次的嘗試中,她開始對自己的生命做出了新的探索。
在這之前,她總是患得患失,總是擔心自己做不好。
但是后來,她找到了這種克服困難的方法,并且成了橄欖球比賽的冠軍。
而更重要的是,她通過多次嘗試來證明自己,她是如此自信,如此堅持,讓她一直相信自己是一個可以做到更好的自己的人。
所以,這一次次的突破,有些許是我們人生的一個階段性目標,也有可能是我們一輩子的個階段性目標。
所以,我看到你一直在為了目標而不懈努力,一直在尋求人生中最有價值的東西。
可是,你有沒有發現,每一次失敗都是一次次成功的歷練。
最終,你會因為一次次的努力而不斷充實壯大自己。
那么,只有當你邁過了這道坎的時候,未來才能在你的人生之路上繼續前行。
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