產(chǎn)后抑郁危害孩子一生健康
近日,在一些地方, 網(wǎng)友講述了 7 月 3 日,湖南婦女兒童醫(yī)院中科病房里,一名產(chǎn)后抑郁癥患者在床邊揮舞著巴掌。她的母親說:“你不能這樣對待孩子,如果你不能控制情緒,那就要立刻去醫(yī)院,別讓孩子知道你會愛他!”
在此,有網(wǎng)友提醒她:“沒什么好談的法,孩子生下來就得對他負責?！彪S后,記者嘗試與產(chǎn)后抑郁癥相關(guān)的人員,了解了在過程中的一些日常。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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說起輕生
產(chǎn)后抑郁癥
“我不想再生二胎了,我不想結(jié)婚生孩子了。”在四川成都某地的一個醫(yī)院,記者與同事閑聊時,她告訴記者,她得知懷孕時的丈夫非常重視這個孩子,當她聽到這個消息時,都想去死了?！拔揖褪钱敵跻粫r沖動,沒忍住,才會這樣?！?/p>
懷孕時,丈夫
或許是因為發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)了問題
還未到醫(yī)院分娩時,她已經(jīng)將所有的注意力轉(zhuǎn)移到了孩子身上。
她想起當時丈夫說的話:“我特別想死,想你們救我,但是我死了,你們會把我打掉?！?/p>
而且孩子從出生到9歲,醫(yī)生和醫(yī)生之間的交流還沒個程。
有時候,她的眼淚還掛在孩子的臉上,“我也很難過,但是我知道不能讓孩子受到傷害。”
為了照顧孩子,她也曾經(jīng)想好過自殺。但是她努力過,所以面對孩子,面對孩子,她也是坦然面對,努力成長。
婚姻里,她有很多的委屈,她沒有辦法和別人表達,只能用自己的方式去理解孩子,照顧丈夫。
只有她接納了自己的情緒,接納了自己,才有力氣去照顧孩子,陪伴孩子,也是一種智慧。
她把所有的責任都推給了男人,要求男人做他的拐杖。這無形中,就向男人投射了一種不信任的信號:“你不愛我,你只愛我?！?/p>
如果男人在孩子的成長過程中,他一直沒有機會去接納自己,還是會依賴他,孩子會缺少安全感。
而孩子是需要有一個自由成長的環(huán)境,父母需要幫助孩子創(chuàng)造一個自由的環(huán)境,讓孩子能夠在安全的環(huán)境中發(fā)展自己,并不是讓他永遠不信任父母,而是學會獨立自主,自己去接納生活。
做到這一點并不容易,但是如果父母努力,去接納自己的“不夠好”,并且讓孩子也學會接納自己,然后讓孩子更加愛自己,也讓自己變得更加愛自己,在孩子面前真實地展示自己,你是值得這樣對待自己的,你值得這樣對待自己的孩子,你才是值得這樣對待孩子的。
第三個建議,跟孩子一起去探索未來的人生,而不是去規(guī)劃未來。
青春期的孩子,最缺的就是規(guī)則和底線,所以必須要給他自由。
所以當他想要出去玩的時候,我會給他自由。
沒有規(guī)則和底線,自然不是自由,是孩子不知道你的底線在哪里,所以當孩子不聽話的時候,我會很簡單粗暴的把孩子的某些行為,當成是我的一個標志而不是孩子自己的一個缺點。
你總覺得我很粗暴,其實你是有很多缺點的,我的話是有道理的。
比如說很多人都喜歡說抽煙,說煙是“有害健康”,但很多人認為吸煙是可以讓健康受損的身體,什么都不好,是無稽之談。
比如說孩子現(xiàn)在抽煙,可以告訴他“你的這個房間很危險,要小心地下室”。
家長覺得那是臟話,孩子覺得很開心,對不對?
比如說孩子以前上學遲到,跟老師說,我遲到了,讓老師表揚一下,他也跟老師道歉了,也不想讓老師批評一下,要老師多關(guān)注一下他。
但是后來發(fā)現(xiàn)孩子在學校就經(jīng)常把老師家訪,說他家里的床板凳子不喜歡,以后他就不會整理床單了,那家長會發(fā)現(xiàn)是家長不對,他還是會繼續(xù)這樣做,然后家長會不斷的嘮叨,或者是打罵。
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