逗游電競(jìng)專業(yè)教練們依托國內(nèi)外頂尖精神運(yùn)動(dòng)康復(fù)體系,引導(dǎo)學(xué)員主動(dòng)突破傷病困境,采用趣味訓(xùn)練、環(huán)境體驗(yàn)等方式對(duì)患者進(jìn)行心理輔導(dǎo),快速幫患者擺脫煩惱,早日康復(fù)。
有這么一群“喜歡打游戲”的“網(wǎng)癮少年”,他們的故事值得被關(guān)注和學(xué)習(xí)。
7歲男孩小豪(化名)喜歡踢足球,但是基礎(chǔ)不是太好,跳繩基本上每次都是慢一點(diǎn),動(dòng)作不協(xié)調(diào)。在一年級(jí)第一個(gè)學(xué)期時(shí),小豪“跳”了7個(gè)球,隨著“接”和“接”的次數(shù)增加,小豪的基礎(chǔ)就越來越好,跳繩水平也越來越高。六年級(jí)第二學(xué)期時(shí),小豪對(duì)羽毛球和足球游戲越來越感興趣,并逐漸開始嘗試著參與各種體育運(yùn)動(dòng),四年級(jí)第二學(xué)期時(shí)就已經(jīng)能踢足球。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《如何30天改善孩子沉迷網(wǎng)癮》的電子書
近年來,阿根廷對(duì)青少年的體育運(yùn)動(dòng)也越來越重視。烏鎮(zhèn)西部和勒斯帕羅市有一個(gè)將足球作為青少年體育運(yùn)動(dòng)的主要項(xiàng)目,即為期足球教育。烏鎮(zhèn)西部和吉地區(qū)已經(jīng)推出了一系列有益于青少年足球的俱樂部,如:吉地街、中村足球、吉地街、肯尼足球、中村足球、巴西足球、解放軍足球。
烏鎮(zhèn)西部還設(shè)立了體育局、體育局、橄欖球局等。當(dāng)?shù)氐捏w育局也為學(xué)生提供了體育比賽的現(xiàn)場(chǎng)、地塊、非正式的訓(xùn)練方案和比賽設(shè)施。雖然足球在日本東京駐日本東京駐日本駐日本肯尼佛村的青少年體育教育,但在當(dāng)?shù)卣闹С窒?青少年球員的年齡逐漸增長(zhǎng),足球應(yīng)該在日本的青少年體育課上進(jìn)行。
在荷蘭文化里,體育是一項(xiàng)生存技能,是一種法律,是更高質(zhì)量的體育運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)國家技能,是一項(xiàng)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)。體育精神是一項(xiàng)重要的人生選擇,體育運(yùn)動(dòng)既是調(diào)節(jié)身體健康的有效手段,又是具有長(zhǎng)期持續(xù)性意義的活動(dòng)。
體育運(yùn)動(dòng),本身具有一定的好處,它能有效提高孩子的專注力、記憶力、思維能力、自制力、抗挫折能力、對(duì)抗挫折能力,甚至可以提升孩子的綜合能力,促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育和智力的發(fā)展。
體育運(yùn)動(dòng)有利于智力開發(fā),幫助孩子在訓(xùn)練中鍛造、錘煉、積累、磨練、磨練,促進(jìn)他們更高、更強(qiáng)的成長(zhǎng)。
1.健康的身體健康
孩子在幼兒時(shí)期正處于骨骼發(fā)育的關(guān)鍵期,長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度的身體活動(dòng)對(duì)于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育也是極為不利的。如果孩子長(zhǎng)期保持著屏氣,缺乏足夠的運(yùn)動(dòng),脊柱側(cè)彎患者的風(fēng)險(xiǎn)將更大。
長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的孩子,不僅身體容易近視,還會(huì)導(dǎo)致駝背、脊柱側(cè)彎、頭前伸等不良姿勢(shì)。
2.讓孩子變得和同齡人沒有共同語言
孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),接觸到手機(jī)中的不良信息,在認(rèn)知方面會(huì)產(chǎn)生一種障礙,也會(huì)影響孩子的社交能力,因?yàn)槭謾C(jī)的世界是一個(gè)封閉的環(huán)境,人也是需要社交的。
孩子們的社交能力是需要家長(zhǎng)從小培養(yǎng)的,家長(zhǎng)們?cè)诤⒆用媲熬鸵龊冒駱?自己首先要有社交力,才能讓孩子生活在一個(gè)有愛的環(huán)境里。
3.家長(zhǎng)的教育方式也應(yīng)該講究方式方法
當(dāng)孩子出現(xiàn)一些問題時(shí),有的家長(zhǎng)不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn),而是通過一些錯(cuò)誤的方式方法,導(dǎo)致孩子受到傷害。孩子是脆弱的,但是也是脆弱的,他們會(huì)通過家長(zhǎng)的反應(yīng)來判斷自己的存在。當(dāng)他們認(rèn)為父母這樣對(duì)待自己的時(shí)候,就會(huì)覺得自己是一個(gè)沒有父母的人,是不被需要愛的人。
當(dāng)孩子有這些表現(xiàn)的時(shí)候,家長(zhǎng)們要考慮到底是孩子自身性格的原因,還是家長(zhǎng)的教育方式有問題。有的家長(zhǎng)就會(huì)說了,孩子為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,其實(shí)家長(zhǎng)都應(yīng)該從自身找原因,如果孩子出現(xiàn)這樣的情況,就要及時(shí)的去改正了。
4.孩子出現(xiàn)以上的現(xiàn)象,說明孩子已經(jīng)有一定的心理問題了。
有的孩子出現(xiàn)的問題非常的普遍,可能是因?yàn)榧议L(zhǎng)在平常的生活當(dāng)中給孩子的壓力太大,導(dǎo)致孩子有了逆反心理,所以會(huì)出現(xiàn)一些小孩應(yīng)該有的情況。
如果孩子出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理問題,那么就需要家長(zhǎng)趕緊帶孩子去看心理醫(yī)生,看看是不是存在心理問題。
一般來說,孩子出現(xiàn)心理問題的原因主要是由于以下三個(gè)方面。
第一個(gè)方面:孩子自身的性格原因。
有的時(shí)候,孩子出現(xiàn)心理問題,和孩子本身的性格有一定的關(guān)系。比如說,有的孩子天生就是比較敏感的性格,容易受周圍環(huán)境的影響,一旦孩子出現(xiàn)心理問題的時(shí)候,家長(zhǎng)沒有及時(shí)做出正確的引導(dǎo),甚至不知道如何去引導(dǎo)孩子,導(dǎo)致孩子慢慢的就會(huì)出現(xiàn)心理問題。比如有的孩子出現(xiàn)心理問題,家長(zhǎng)一味的責(zé)罵,沒有辦法,就會(huì)選擇采用打罵的方式來解決。
第二個(gè)方面:家庭的原因。
有的時(shí)候,孩子出現(xiàn)心理問題,他可能是因?yàn)榧彝キh(huán)境出現(xiàn)了一些問題。比如說,有的孩子他本身就有哮喘或者是慢性病等原因,導(dǎo)致他病情不斷加重,才會(huì)出現(xiàn)心理問題。
所以,孩子出現(xiàn)心理問題的時(shí)候,作為家長(zhǎng),一定要從自身的身上找原因。比如說,有的孩子從小父母就很寵溺,有的孩子平時(shí)沒有爺爺奶奶的陪伴,所以他的情感會(huì)出現(xiàn)問題,而父母在教育孩子的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)說“這個(gè)孩子真難管教”,“這孩子真難帶”,“這個(gè)孩子太皮了”等諸如此類的話。
