孩子焦慮抑郁厭學(xué)怎么辦休學(xué)?
厭學(xué)和本博士:
有非常強(qiáng)烈的親子沖突,非常需要休學(xué)的孩子,還有非常焦慮抑郁厭學(xué)情緒強(qiáng)烈,父母一定要重視。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問(wèn)題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問(wèn)題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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首先是和本博士處理過(guò)很多孩子的沖突,非常強(qiáng)烈的沖突,所以休學(xué)之后孩子會(huì)變得特別焦慮,厭學(xué)也是如此。
和本博士經(jīng)常說(shuō),青少年抑郁的一個(gè)非常重要的原因就是,孩子小的時(shí)候沒(méi)有力量去對(duì)抗父母,甚至沒(méi)有力量去對(duì)抗父母了。
在小時(shí)候有能力對(duì)抗父母的時(shí)候,就會(huì)變得非常強(qiáng)大,像一個(gè)小大人。
但是,當(dāng)孩子具備了這種能力的時(shí)候,他就會(huì)使用這種能力,他就會(huì)把這種能力當(dāng)成一種力量去面對(duì)這個(gè)世界。
很多家長(zhǎng)說(shuō),我的孩子在家里非常乖巧,特別懂事,所以我不需要去和老師對(duì)抗,不需要去管他。
我要和孩子說(shuō),你現(xiàn)在就是一個(gè)孩子,你要相信他有能力去對(duì)抗這個(gè)世界。
他沒(méi)有這種能力,所以他要和你對(duì)抗,所以他要把這種能力內(nèi)化為動(dòng)力,就是內(nèi)動(dòng)力。
但是內(nèi)動(dòng)力不足,也就是我們說(shuō)的空心病,他的價(jià)值感不高。
空心病就是他一直處于一個(gè)抑郁狀態(tài),這樣的狀態(tài)他做什么都不行,他的價(jià)值感都會(huì)降低,他的生命就沒(méi)有了,就沒(méi)有了活力,他的生命就沒(méi)有了活力。
如果你想要孩子陽(yáng)光,你要先讓他有足夠的愛(ài)和安全感,讓他感覺(jué)到你是關(guān)注他的,這個(gè)家是他可以依靠的,他需要這個(gè)人。
