孩子得了抑郁癥有焦慮癥,可是這種焦慮是正常的,因?yàn)楹⒆訒?huì)焦慮,只是會(huì)持續(xù),不代表孩子抑郁了。
但是抑郁癥卻是不正常的,是不是跟別人有一點(diǎn)兒關(guān)系?
從表面上來看,是孩子身體上出現(xiàn)了問題,心理上出現(xiàn)了一些異常,但是孩子和父母是沒有辦法去解決的。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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焦慮,會(huì)讓一個(gè)人失去活力。
生活中有很多孩子,在青春期的時(shí)候,出現(xiàn)了抑郁癥的問題。
有的孩子,在10歲的時(shí)候,就已經(jīng)出現(xiàn)了厭學(xué)的情況。
而到了這個(gè)時(shí)候,孩子的學(xué)習(xí)成績,也會(huì)跟著受到影響。
有的家長會(huì)問,我的孩子不愛學(xué)習(xí),怎么辦?
那么孩子的這種情況,到底是學(xué)習(xí)壓力引起的抑郁還是其它的心理疾病呢?
其實(shí)很多時(shí)候,孩子的抑郁跟孩子本身的性格、成長環(huán)境和家庭環(huán)境有著很大的關(guān)系。
為什么孩子會(huì)得抑郁癥呢?
孩子經(jīng)常會(huì)有這種情況,和家長也是有關(guān)系的。
一個(gè)人的性格不同,家的氛圍就不同。
我之前寫過一篇文章,是叫《為什么孩子會(huì)得抑郁癥》的,作者是施利.施利.羅德培酮,在他的書《兒童青少年情緒障礙》這本書中提出了關(guān)于孩子青春期和童年期的一個(gè)概念。
施利.羅德培酮,被稱為“大腦疲憊與營養(yǎng)缺乏綜合征”。
他將之前發(fā)生的一個(gè)案例形象描述為:一個(gè)原本能夠保持正常且健康快樂學(xué)習(xí)的孩子,突然之間變成了一個(gè)焦躁不安的野獸,他害怕,也害怕,他每天晚上都在擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)出什么意外狀況,他擔(dān)心,他懷疑自己會(huì)不會(huì)生病。
他感覺自己失去了掌控感,他似乎沒有辦法逃脫,他不停地尋找死去的親人,以期得到他們的關(guān)注,尋找讓他們感到安全的人。
然而,母親出現(xiàn)了,作為一個(gè)成年人,他驚慌失措,她希望能在精神上得到家人的支持,填補(bǔ)空白,他生怕自己真的走了,再也沒有人可以依靠了。他感到恐慌,很不安,他不想死,他想做一只猴子,她對(duì)“在懸崖邊上安頓好自己的孩子”說,他也想照顧好自己的孩子,他只想好好過下去,他想讓女兒有安全感。
而他自己最終意識(shí)到,這樣的痛苦并不是她自己造成的,恰恰是他們自己親手制造的。
原來自己親手毀掉了女兒
01
媽媽“自殺”,是為了救女兒
小時(shí)候的陳念,成績優(yōu)異,是大家眼中的乖孩子。
可是在她上高中后,成績下滑,她整日躲在自己的房間里,不愿意上學(xué),脾氣暴躁,動(dòng)不動(dòng)就說自己有多動(dòng)癥,還經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣,她自己也感到十分痛苦。
后來,她的老師找她談了一次話,她才知道,是自己從小到大的家庭教育問題,導(dǎo)致她患上了嚴(yán)重的抑郁癥。
她的父母因?yàn)樗膯栴},矛盾不斷,吵得不可開交,甚至鬧離婚,把陳念和小念也牽扯進(jìn)來了。
最終,陳念選擇離家出走,獨(dú)自一人在外流浪,他在想,要是他走了,這個(gè)世界就沒有我了。
而陳念卻還在學(xué)校蹲守著,跟老師的教導(dǎo)主任說,“我要是走了,人家就不會(huì)再接我了?！?/p>
同時(shí),她的父母也經(jīng)常吵架,母親甚至要到派出所去,她不僅要替陳念打理母親的一切,還要學(xué)習(xí)如何跟陳念相處。
因此,她的母親變得很強(qiáng)勢。
陳念的母親,非常強(qiáng)勢。她父親和她住在一個(gè)平房里,母親經(jīng)常酗酒,家里經(jīng)濟(jì)條件很不好,經(jīng)常凌晨4點(diǎn)就去世了。
父親非常強(qiáng)勢,控制欲極強(qiáng)。她的母親經(jīng)常對(duì)她進(jìn)行嚴(yán)厲的教育,因?yàn)楦改阜浅鬯?這個(gè)孩子沒有感受過什么快樂。
她非常壓抑,長時(shí)間郁郁寡歡,睡眠不好,飲食不規(guī)律,莫名其妙地發(fā)脾氣。
即使長大后結(jié)婚生孩子,她也都沒有一個(gè)親人,因?yàn)閺男【蜎]有親人。
還有一個(gè)被母親和父親逼著結(jié)婚的孩子,和一個(gè)患有抑郁癥的丈夫并不一樣。
