抑郁懂事的孩子沒(méi)糖吃
開心(@小24早起Joan)今年24歲,讀初三。為了參加中考,所有人都給她報(bào)了一個(gè)培訓(xùn)班,但一直很乖,學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)。由于上學(xué)后各種要求都很嚴(yán)格,導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力大,她做不到。很容易就出現(xiàn)了各種問(wèn)題,中考成績(jī)不理想,感覺有些力不從心,父母急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問(wèn)題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問(wèn)題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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朋友曉春的女兒小圓圓自小就在學(xué)習(xí)上就很自覺,從來(lái)不要父母操心,同學(xué)家長(zhǎng)也很欽佩,老師也總是認(rèn)為她是個(gè)懂事的好孩子。初中畢業(yè)后,曉春離家去打工,在家鄉(xiāng)的一所技校學(xué)了一個(gè)學(xué)期,結(jié)果成績(jī)又不好,父母還專門給她報(bào)了一個(gè)技校。
一開始,曉春覺得挺好,慢慢地適應(yīng)了,跟同學(xué)們的關(guān)系也好了,漸漸地也愿意跟同學(xué)們交流了,但是由于怕孩子受委屈,最后也是找了一個(gè)免費(fèi)的男老師教孩子。她給孩子換了很多老師,但是發(fā)現(xiàn)孩子的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重了,老師還跟孩子說(shuō),不要和男同學(xué)玩,他自己在學(xué)習(xí),有什么問(wèn)題要找男同學(xué)幫忙。現(xiàn)在孩子已經(jīng)跟同學(xué)的關(guān)系很好,很關(guān)心她的心理健康,這位媽媽很擔(dān)心,怕孩子不愿意,就讓她找了個(gè)好的校外的心理老師,說(shuō)說(shuō)孩子近期不愿意去上學(xué),因?yàn)檫@個(gè)老師太嚴(yán)厲了,而且嚴(yán)格的懲罰了孩子,孩子被打怕了,便不敢再去上學(xué)了。
案例中,雖然這位媽媽跟孩子好好溝通了一下,但是孩子并沒(méi)有改變的意愿,而且孩子的情緒越來(lái)越暴躁,常常這樣的情緒很大可能會(huì)在家長(zhǎng)眼中看來(lái)這是孩子非常叛逆,所以孩子的這種情緒非常嚴(yán)重。
當(dāng)孩子被打時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣做?
冷靜下來(lái),耐心地跟孩子溝通
其實(shí)孩子在被打之后,可能會(huì)覺得很委屈,很憤怒,但是家長(zhǎng)只要告訴孩子,你這樣做是不對(duì)的,打回去是最好的選擇。這樣一來(lái),也可以避免孩子受到二次傷害。
打罵孩子也是一種教育方式,這會(huì)給孩子留下心理陰影,讓孩子覺得自己是不好的,讓他變得膽小,不敢去嘗試,在工作中也不敢說(shuō)出自己真實(shí)的感受,最終可能會(huì)導(dǎo)致孩子變成自閉。
▼ 教育孩子要因材施教
雖然我們現(xiàn)在的教育模式是以成績(jī)?yōu)閷?dǎo)向,在日常生活中我們也普遍采用鼓勵(lì)教育為主的教育模式,但是在這樣的模式中,孩子被壓迫的心理會(huì)變得非常的明顯。
有很多父母在看到孩子的成績(jī)不理想后,都會(huì)選擇打罵孩子,希望能夠讓孩子改正缺點(diǎn)。但是這樣的方式真的是正確嗎?
事實(shí)上,家長(zhǎng)使用這種方法,一定程度上會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí),對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)并沒(méi)有太大的幫助,反而會(huì)讓孩子有一定的心理壓力,認(rèn)為自己要比別人更優(yōu)秀才能夠得到父母的認(rèn)可,他們會(huì)因此變得越來(lái)越自卑。
所以說(shuō)家長(zhǎng)不應(yīng)該用打罵的方式去教育孩子,而是應(yīng)該找到合適的方法,讓孩子能夠真正地接受,真正地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。
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其實(shí)孩子的教育不僅僅是學(xué)校和老師的責(zé)任,更多的是需要家長(zhǎng)的參與。家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)了解孩子的學(xué)習(xí)情況,這樣才能夠真正地了解孩子學(xué)習(xí)的困難。孩子如果學(xué)習(xí)成績(jī)不好,家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)幫助孩子找出原因,解決困難。
對(duì)于孩子的學(xué)習(xí),家長(zhǎng)應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)
家長(zhǎng)應(yīng)該這樣做:
1. 不要責(zé)備孩子
當(dāng)孩子遇到學(xué)習(xí)成績(jī)不好的時(shí)候,很多家長(zhǎng)會(huì)很生氣,就會(huì)責(zé)備孩子,告訴孩子“你看別人家的孩子,每天都在學(xué)習(xí),而且能考出好成績(jī),多么是人家孩子聰明呀!”
這樣的話不僅會(huì)讓孩子失去學(xué)習(xí)的信心,還會(huì)讓孩子感到更加的無(wú)助,從而放棄學(xué)習(xí)。
孩子考試成績(jī)不好,家長(zhǎng)千萬(wàn)不要責(zé)備,不妨鼓勵(lì)孩子,告訴孩子“我相信你會(huì)成功,沒(méi)什么難受的,有的,我們一起努力!”
當(dāng)孩子取得好成績(jī)的時(shí)候,家長(zhǎng)千萬(wàn)不要吝嗇表?yè)P(yáng)孩子,說(shuō)得好,這次考試前做了什么?考得不好?這次考的好不好?這次考的是什么?以后可以繼續(xù)努力了么?以后可以更進(jìn)一步嗎?
而是要鼓勵(lì)孩子,“看到你這樣用心,媽媽相信你是可以做到的!”
當(dāng)孩子不想學(xué)時(shí),千萬(wàn)不要再?gòu)?qiáng)迫孩子,“如果你是那個(gè)倒數(shù)第一名,媽媽就不愛你了”,這樣只會(huì)讓孩子更加的厭惡學(xué)習(xí),嚴(yán)重的話還會(huì)造成孩子對(duì)學(xué)習(xí)的逆反心理,還會(huì)造成親子關(guān)系緊張。
