怎么勸抑郁癥孩子就醫?
如何給孩子做心理疏導?青少年抑郁癥和自殺都是成因,是一種復雜的病,但抑郁癥并不是因為這個病,而是一種精神疾病,所以這種疾病應該及時就診,因為抑郁癥是一種慢性的,需要堅持治療的疾病。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
點咨詢免費領取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
面對孩子,我們更應該以一顆平常心去對待。但是現實中,有很多父母,在對待孩子的問題上,往往會產生誤區,比如:
第一種,認為孩子得了抑郁癥,就是精神病。但是在孩子休學在家期間,很多家長會認為孩子不上學,是孩子貪玩,他們覺得孩子只要不上學,就沒有什么問題。或者是,孩子真的生病了,才去醫院看孩子一次。這樣的認知,會導致家長對孩子產生誤解,并且直接將孩子送到醫院接受治療,導致悲劇發生。
第二種,既不關注孩子的癥狀,也不過度擔心孩子的學習。很多家長特別容易把焦慮的情緒傳染給孩子,孩子本來身體不舒服,但家長的焦慮表現了出來。而這種焦慮的情緒,對孩子來說,就像是一種包袱,讓孩子覺得不是在學習,而是在為家長學習,如果家長把這種情緒傳染給孩子,那么孩子的學習成績,就會因此下降。當孩子的學習成績下降時,他們會感覺到非常失落,也會因此而喪失信心。
所以,在教育孩子的過程中,家長也要學會控制好自己的情緒,因為情緒是會傳染的。家長如果很容易焦慮,那么孩子的學習成績也會受到影響。所以,孩子學習成績不好時,家長也要學會控制好自己的情緒,更不要把焦慮的情緒傳染給孩子。這樣的話,孩子的學習成績,自然也會受到影響。
三、對孩子們的成績過于擔心
因為工作的原因,現在大多數家長對于孩子的學習都比較重視,就連平時放學去接孩子的時候,也是希望孩子多接一些,也希望能讓孩子多和自己說說學校的事情,減輕孩子的學習壓力,所以很多家長在孩子放學的時候,會趕緊給孩子安排各式各樣的補習班,讓孩子的壓力有所緩解。但是這個時候孩子往往是很容易產生焦慮的情緒,他們自己根本不知道該如何去解決這個問題,也不知道該怎么去學習。當孩子的學習成績下降的時候,家長就很著急,這樣一來,孩子的學習壓力就會越來越大,慢慢地形成了對學習的恐懼,不敢去面對自己的學習。
其實這也是很多孩子在學習的過程當中,自我的一種保護,所以,他們才會有一種”不該學習”的想法,而且,一旦這種想法產生了,他們往往就會選擇逃避學習,放棄學習。
而在面對這些孩子可能會產生的問題的時候,作為家長的我們一般都會習慣性地對孩子進行批評指責。可是孩子有什么想法呢?家長這樣做的后果是什么呢?他們的想法會給他們帶來什么樣的影響呢?
01
孩子產生”厭學”真正的原因
1、孩子學習壓力過大
孩子學習壓力過大,無論是父母還是孩子自己,內心其實都是非常緊張的,壓力就會很大,所以,這時候的孩子,他們所展現出的狀態是我們所不能接受的。
孩子一回到家里,就會出現一種害怕的心理,他們就會一直待在自己的房間里面,如果父母不給他們提供幫助,他們就會出現一種焦慮的情緒,什么也不想干。
這種情緒不僅會出現在孩子考試前,在平時生活中,也會出現在學習的一些問題當中。如果孩子長期處于一個消極的環境當中,會導致孩子在考試的時候發揮出正常的狀態,甚至是對一些知識掌握的很差。
2、孩子的心理負擔很重
孩子如果考試的時候,心理壓力很重,那么他就會出現焦慮的情緒,然后就會出現一些行為上的改變。
如果孩子在平時在一個人際關系很好的情況下,他可以很自信的話,那么在這個環境下,孩子就會很自信,因為他知道自己是有能力考出好成績的,而不是為了考試而存在的,這樣才能夠放松孩子的心理壓力。
3、孩子的內心其實非常的脆弱
有的時候,家長的一句話或者一個動作或者一個表情都會讓孩子感到恐懼怕,也就是在孩子焦慮的時候,家長會看到孩子的這個表情,所以孩子的這個動作或者這個行為都是被孩子自己的內心所感知到的,并且這個表情和這個動作的關系,所以當孩子有這種行為的時候,孩子的內心里面,是非常的惶恐的,因為他的內心會覺得不安全,所以他也會本能的去保護自己,所以家長會發現孩子在這種情況下,他們的這種內心其實就是非常的恐懼,因為他們想要獲取家長或者是其他人的注意力,所以孩子才會出現這種情況,因為孩子內心的焦慮感是非常明顯的,因為他們只有通過這種行為來得到自己想要的這個結果,所以很多的孩子他們的這個行為就會出現在網絡世界里面,通過這種行為來獲取自己想要的這個結果,所以這個時候家長一定要注意到孩子內心的恐懼感,然后才能做到讓孩子擁有正確的行為。
