孩子抑郁了把自己鎖在房里,把自己關在屋子里,打開房門卻驚恐地問我:“媽媽,我怎么辦?”
就在開學前幾天,我在群里突然收到一條微信,我打開后突然收到一條私信,里面是一位媽媽發來的信息:
我想把自己關在房間里,靜著。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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后來我知道了,是媽媽和我一起去洗手間,后來發現是媽媽提醒了我。
對了,你覺得我是不是好矯情?你一天上班那么累,就把孩子關在房間里,自己做了很累的事情,就算再累也不愿意對孩子說出“你累不累?我也不想上班”,只要孩子們不上學,不寫作業,就沒有任何衣食住行,可以給孩子吃好的,穿好的,用好的。
我真的想不明白,孩子是真的需要我們,而不是我們的私有物品。
他們需要的是一些和我們不一樣的東西,比如帶他們體驗生活的體驗真實的人生。
我們讓孩子們感受一下勞動的辛苦,體驗生活的不易,可是從來沒有人告訴孩子,你要吃的了讀書學習的苦,其余的為了什么。
我們覺得這部劇是很好的典型的,但是沒有人告訴孩子,如果學習和不學習,是一個最可悲的結果。
我一直在想,如果孩子能讀一所好學校,有一定的上進心,一定的上進心,而我的孩子卻不能。
我們總是會反問孩子,如果你好好讀書,你的成績會不會好一些。
可是我們又會發現,如果我們不管怎么說,孩子依然像個孩子,那么懶散、懶惰,那么不愿意學習,不愿意付出任何努力。
那我們應該如何激發孩子的上進心呢?
除了上進心以外,我們還可以從以下三個方面去做。
第一個方面:
我們一定要正確認識到學習對于孩子來說是一個長期的過程,如果孩子對學習的理解和認識是錯誤的,我們就會無意識地要求孩子去學習,但是我們自己也不要忽視,如果我們平時都不重視孩子的學習,那么孩子自然就會對學習產生厭煩。
我們應該做到讓孩子對學習產生興趣,從而真正熱愛學習。
首先我們要對孩子的要求有一個正確的認識,如果我們把自己的孩子成績不好的原因歸結為孩子不認真,不努力,不努力,那么我們在孩子的學習方面就會失去一些原則。
第二個方面:
我們要引導孩子的學習興趣。當孩子學習興趣下降的時候,我們應該對孩子的學習積極正向的引導,讓孩子把對學習的興趣變成主動的興趣。
學習的興趣,就像是孩子在游戲里的角色,孩子的學習,我們的工作是打游戲,其實也是孩子對學習的一種動力,我們應該在孩子學習興趣下降的時候,給予鼓勵和支持,讓孩子覺得自己的努力被父母看到了,同時也能夠得到父母的肯定。
第三個方面:
我們要正確引導孩子,幫助孩子分析成績差的原因,分析各科成績差的原因,如果孩子是因為不喜歡學語文,我們就要分析一下孩子是不是有偏科,如果是語文不喜歡,我們就可以引導孩子想一想,語文為什么要考的就是這個知識點,是基礎題,還是比較難的題型,或者是老師講的內容?如果是因為其他原因,那我們就要讓孩子明白學習是一個循序漸進的過程,不能貪多,學習的過程中是不斷探索的,而不僅僅是知識的學習。
第四個方面:
我們要以身作則,我們也要培養孩子的樣子,鼓勵孩子,讓孩子知道自己哪里做的好,所以要在學習過程中把好的地方,及時給孩子反饋,讓孩子的學習興趣得到提升。
父母的陪伴,能夠讓孩子更加的自律。
平時在學習的時候,父母更要盡量的去陪伴孩子,不要給孩子太大的壓力,在這個過程當中,要學會給孩子釋放壓力,不要讓孩子喘不過氣來,在這個過程當中,父母一定要做好言傳身教,當孩子學習的時候,父母可以適當的進行一些游戲的方式,給孩子一些獎勵。
當孩子的狀態有所緩解之后,他們的學習效率會大大的提高,如果父母在這個過程當中,對孩子進行了適當的鼓勵,那么孩子學習的效果也會有所提升。
