防沉迷系統(tǒng)如何修改
隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,人們對于防沉迷系統(tǒng)的評價也與以往有了長足的進步,一些手機廠商為了提升游戲用戶在玩游戲時的速度,更是致力于通過各種手段進行規(guī)避,比如說有的游戲甚至出現(xiàn)了防沉迷系統(tǒng),只要一玩一玩,就能玩好幾個小時。
對于這種由于玩游戲而導致未成年人“上癮”的現(xiàn)象,有很多的研究人員認為,并非所有的網(wǎng)絡(luò)游戲都具有一定的成癮性,但是每一個網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的人,或多或少都存在著相應(yīng)的心理、行為偏差,對于玩游戲而言,任何事物都會有著“成癮性”,比如一個同學經(jīng)常玩的游戲,在同學中的“歸屬感”很強,他通過玩游戲,可以在網(wǎng)絡(luò)中找到歸屬感和存在感,從而內(nèi)心產(chǎn)生一種“我要成為團隊的一份子”的榮譽感,從而將興趣轉(zhuǎn)化為了歸屬感,并且進一步強化那種“我要成為集體的一份子”的感覺。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網(wǎng)絡(luò)，手機網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
點咨詢免費領(lǐng)取《如何30天改善孩子沉迷網(wǎng)癮》的電子書
而父母在這方面對孩子的幫助卻非常的有限,往往等到孩子成癮后再去解決,就為時已晚了。
而孩子的習慣也是需要一個過程的,如果在這個過程中,父母能夠及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題,并且采取正確的方式加以引導,那么孩子的習慣就會慢慢的被培養(yǎng)起來。
最后,當父母發(fā)現(xiàn)孩子有沉迷游戲的現(xiàn)象時,家長應(yīng)該怎么做呢?
1.及時的引導
當孩子沉迷于游戲時,家長首先應(yīng)該要耐心的引導孩子,讓孩子放下手中的游戲。比如告訴孩子游戲是很好的工具,可以和我們一起玩,或者把對方的好行為告訴孩子。
當孩子停止游戲時,父母應(yīng)該及時的去了解孩子玩的內(nèi)容,然后耐心的去引導,如果是負面的游戲,那么孩子就要更加的反感,父母可以選擇一些孩子更加感興趣的游戲,讓孩子在玩的過程中得到真正的快樂,而不是一味的讓孩子失去對游戲的興趣。
2.多陪伴孩子
很多孩子沉迷于手機,往往都是因為父母沒有時間陪伴孩子,使得孩子覺得生活中沒有太多事情可以做,而玩游戲可以讓孩子的快樂多,所以孩子才會把時間花費在手機游戲上,這樣一來,孩子對游戲的喜歡程度就會更深,一旦沉迷于手機游戲就會影響孩子的學習。
所以父母一定要控制孩子玩游戲的時間,這樣才不會讓孩子沉迷于游戲之中無法自拔。
3.多帶孩子出去玩
孩子總是一玩手機就會沉迷于虛擬世界,那么在現(xiàn)實生活中就會沒有辦法和其他的小朋友一起玩耍,沒有辦法和小朋友一起交流,慢慢的孩子就會封閉自己,在手機里面就會變得沒有底,這樣對于孩子的身心健康也是非常不利的,父母要學會正確的引導孩子。
父母要多帶孩子出去玩
孩子總是一玩手機就會把自己的注意力全部的放在手機上面,這樣對于孩子的成長是非常不利的,所以要想讓孩子不沉迷于手機,就需要父母多帶孩子出去玩,不要讓孩子一個人待在家里,這樣的話對于孩子的身心健康都是非常不利的,所以父母要注意多帶孩子出去玩,不要讓孩子總是玩手機。
其實父母可以帶孩子出去玩,孩子接觸到更多的是新鮮事物,所以父母可以選擇一些有意思的活動,讓孩子能夠放下手機,可以去做一些更加有益于身心健康的事情,當孩子之后有一個更加健康的生活方式的時候,孩子就會更愿意與父母交流,從而減少玩手機的時間,這樣的話對于孩子的身心健康都是非常有利的。
其次,父母要多抽時間陪伴孩子,陪伴孩子玩
父母作為孩子最親近的人,如果父母能夠多抽時間來陪伴孩子,這會讓孩子感受到父母的關(guān)愛,這樣的話孩子的心里就不會再有多的壓力,對于孩子玩手機的這個事情,也不會因為父母的冷漠而變得更加的沒有節(jié)制,這樣的話對于孩子來說,就會讓孩子玩手機的時間變得更加的充裕,這個時候家長就可以從他們的身邊做起,這樣的話對于孩子的身心健康也是非常有好處的,另外,當孩子遇到困難的時候,家長也要及時的去引導孩子,給孩子一個正能量的環(huán)境。
再次,家長要給孩子立下規(guī)矩,在孩子哭的時候不能隨便給他們玩手機,也不能讓孩子帶手機去學校,而是要在吃飯的時候去學校,然后才能讓孩子安心吃飯,那么家長就可以對孩子進行干預(yù),而且是每天一定要去學校,這樣的話對于孩子的身心健康也是有很大的影響的,要知道,這樣的話對于孩子來說,就不利于孩子的健康成長,可謂是得不償失。
最后,當孩子有負面情緒的時候,家長也要學會控制自己的情緒,不能任由孩子一直哭鬧,可以適當?shù)陌参亢⒆?轉(zhuǎn)移孩子的注意力,幫助孩子找到正確的解決問題的途徑,當孩子哭鬧的時候,家長也不要急于求成,而是應(yīng)該學會和孩子慢慢的交流,讓孩子慢慢的緩解負面情緒,孩子的心情舒暢才會慢慢的穩(wěn)定下來,當孩子明白父母的用心良苦之后,就會慢慢的和父母在相處,并且不會對父母產(chǎn)生怨恨,自己也會變成一個大大方方的小大人,去思考問題。
當然,如果你發(fā)現(xiàn)孩子有負面情緒時,千萬不要急著去責罵,應(yīng)該先讓自己冷靜下來,用平靜的語氣和孩子一起分析事情的利弊,有的時候可以和孩子進行頭腦風暴,找到問題的根源,幫助孩子解決問題,讓孩子通過這種輕松的情緒體驗,真正的找到解決問題的辦法。
