孩子高二抑郁加嚴重網癮怎么辦?孩子上高二抑郁加嚴重網癮怎么辦?如何讓孩子戒除網癮?
原
狀
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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:我兒子上高二,上學期成績不太好,考完后我問他成績的時候他說挺好,我問他為什么?他說我打擊他,為什么不打擊?他說我在班里一直挺努力的,可他卻不行,為什么自己看起來那么努力,結果卻沒什么用?他說我和他爸爸特別著急,結果每次考試都在班級倒數,后來干脆不去上學了。有段時間,他每天都在家里上網課,我看到他每天都在摸手機,我不知道他為什么總是去上學,也不知道他是什么時候開始迷戀上網絡游戲的,后來我是如何引導他開始上癮的。
邊玉芳教授
:孩子手機成癮的原因主要有兩個方面:
一方面是因為孩子的生活中沒有目標,也沒有理想和目標。他整天忙著游戲,他的生活都是為了打游戲而不是學習。他認為這種生活剝奪了他的自主性,他就去游戲中尋找快樂,然后漸漸地迷失了自己,這時候你就不要去責怪他,應該幫助他戒掉這種壞習慣,這樣才能真正讓孩子走出游戲成癮。
這兩個孩子的案例都是出自于游戲成癮。在這個案例中,家長的做法對孩子的成長起到了很大的促進作用,然而手機成癮的孩子是什么樣的心理呢?家長該如何預防孩子手機成癮?家長又該如何幫助孩子戒掉手機成癮呢?
在老師看來,要先了解孩子為什么有這種現象,只要家長及時加以引導,孩子玩手機成癮的現象不會一直存在。那么,孩子為什么會有這種現象呢?家長要從以下這幾個方面去尋找原因:
一、孩子在游戲中尋找自我
孩子沉迷手機的原因有很多,比如說有些孩子是在家里沒有自我,生活中沒有成就感,沒有價值感,在學校中沒有朋友,或者是因為學習成績不好,覺得自己不如其他同學,從而沾沾自喜。家長們一定要及時開導孩子,讓孩子從生活中找到自我,發現自己的優點,在學習中,找到成就感。孩子只要做到有進步就好。
二、孩子沉迷手機游戲,可能是因為缺少父母高質量陪伴
現在的社會競爭壓力很大,大人工作壓力很大,也會有很多的工作不做,要養家糊口很難。父母也不愿意把孩子丟給老人,很多父母又在工作兩地奔波,對孩子的陪伴都是少之又少,經常忽略孩子的感受。其實孩子之所以沉迷游戲,很大程度上是缺少父母的陪伴,而父母又不懂得如何去引導孩子,就導致孩子沉迷游戲。所以家長一定要多抽出時間陪伴孩子,多陪孩子做一些有意義的事情,多帶孩子出去走走看看看,動動手,孩子的精力都是非常旺盛的,自然也就不會沉迷于游戲。
三、孩子沉迷于游戲,可能是缺少父母高質量陪伴
父母都是愛孩子的,但是卻不知道怎樣去陪伴孩子,有些父母認為孩子還小,總是需要自己去陪伴孩子,但是父母卻覺得孩子在一旁玩,所以孩子就會偷偷玩。其實父母這樣的想法是不正確的,現在的手機確實是方便了人們的生活,同時也給我們了很多的好處,而孩子沉迷于手機,也是因為父母不懂得怎么陪伴孩子,也沒有正確的引導孩子。
三、父母應該怎么樣去引導孩子不再沉迷于游戲?
1、 家長要以身作則
孩子沉迷于手機游戲,有時候是因為家長們并沒有做到正確的引導,導致孩子喜歡上玩游戲,從而讓孩子們遠離游戲。所以家長們就要先從自身做起,在家里放下手機,陪伴孩子一起玩耍,這樣的氛圍不僅可以讓孩子從沉迷于游戲中擺脫手機,還能夠有效地提升孩子們的專注力,讓孩子愛上學習。
2、 讓孩子學會思考
在生活中家長們經常會遇到這樣的事情,明明是很簡單的一道題,孩子們卻要拼成幾個大難題。
有些家長會說,孩子不學會是因為他們太笨了。
然而,事實上,孩子并不是笨,而是家長沒教會孩子學習方法。
