經(jīng)常沉迷游戲會得抑郁癥嗎?
醫(yī)生說:沒有。
在臨床中,很多青少年患者會出現(xiàn)這樣的情況,不玩游戲的時候,似乎心情愉悅,但是當他們進入學校生活時,就會感到焦慮、壓抑、苦悶,甚至有輕生的念頭,一些學生出現(xiàn)“厭學”的情況比較普遍,原因也很復雜。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網(wǎng)絡，手機網(wǎng)絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網(wǎng)絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網(wǎng)絡使用規(guī)則：讓孩子在正常上學，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網(wǎng)絡，這也是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
點咨詢免費領取《如何30天改善孩子沉迷網(wǎng)癮》的電子書
厭學產(chǎn)生的原因是多方面的,不能說學習只是孩子自己的事情,也不能說家庭、學校等起到的作用和作用都是全方位的,但是在面對孩子學習出現(xiàn)問題的時候,卻是一個重要的原因。
1、孩子的家庭環(huán)境
首先孩子沉迷游戲,完全是由于家庭環(huán)境的影響,孩子和父母之間的關系不和諧,這個時候就會從游戲中脫離出來,孩子在家里無事可做,此時孩子就會想要尋找一些活動來滿足自己的需求,網(wǎng)絡中的游戲就成了他的最好選擇。
2、孩子的家庭環(huán)境
家庭環(huán)境對孩子的影響是非常大的,一個好的家庭,父母是孩子最好的榜樣。
一個溫馨和諧的家庭環(huán)境,孩子不玩游戲或少會接觸手機,因為父母的陪伴才是孩子成長的好時機,孩子內心豐富的情緒情感需要被父母關注,缺少父母陪伴的孩子更容易沉迷于手機。
3、孩子的家庭環(huán)境
孩子總是被父母關注,被父母關注,被家庭氛圍的影響,所以孩子在這種環(huán)境下就會將玩游戲作為自己休閑娛樂的主要手段。
我們總是能看到,沉迷于游戲的孩子與父母之間的親情冷漠。
父母的一味責罵、沒有一個良好的親子關系,孩子漸漸沉迷游戲而荒廢了學業(yè)。
我有個朋友,他的孩子是一名留守兒童,由于父母雙方工作忙,孩子從小就由奶奶帶著。奶奶的溺愛,對孩子的過分要求,導致孩子自我中心高度發(fā)展,凡事任性妄為,與人交往時習慣以自我為中心,常常會出現(xiàn)打人、咬人、摔東西等攻擊行為。
第二、性格內向。
游戲中的暴力內容,沒有帶任何社會評價,很多玩家在玩的時候,為了在游戲中取勝,往往會失去平衡,無法自控,而且十分容易攻擊他人,嚴重時會失控。
第三、缺失安全感。
很多游戲提供給孩子的不是穩(wěn)定的歸屬感,而是一個形影不離的存在,孩子在游戲中會感覺到父母對自己的忽視,甚至是嫌棄。
所以說,這些負面的影響,都是家長對孩子缺少陪伴的結果。
他們需要在游戲中獲得價值感、存在感、成就感、歸屬感。
但在現(xiàn)實生活中,孩子往往找不到這種滿足感,相反,他們會在游戲中去尋找滿足感、價值感。
所以,家長不妨多抽出一些時間來,陪孩子搭搭搭積木、過家家,在戶外活動中感受自然光、參與戶外活動、去鄰居家觀察樹,在戶外運動中感悟自然,這些都能夠幫助孩子更好的成長。
所以說,家長們,讓孩子放下手機,陪伴是最好的教育。
在孩子需要陪伴的童年,陪他們一起去探索自然,去嘗試去冒險,去發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣。
手機終究會讓孩子上癮。
03
為人父母,我們一定要知道,孩子在小的時候,并不像我們想象的那么天真爛漫,也許是父母疏于陪伴,導致他們習慣了手機帶來的快樂,卻對生活失去了熱情。
要想讓孩子放下手機,我們首先要了解孩子為什么喜歡玩手機?
孩子之所以喜歡玩手機,是因為手機里有他想要玩的東西,我們要了解他,陪他一起玩,這樣才能讓孩子找到快樂,從而減少對手機的依賴。
我們可以帶孩子去爬山,去踢球,帶他們去感受自然,這些對他們的快樂,都是必不可少的。
所以,比起一味地禁止孩子玩手機,家長正確的做法是,先和孩子一起看手機,在陪伴孩子的時候,看看書,寫寫字。
讓孩子知道,除了手機以外,其實還有更多好玩的事情。
3.培養(yǎng)孩子的興趣
有的孩子原來很喜歡看書,那么,這個時候,家長就可以引導孩子培養(yǎng)他的閱讀興趣。
