當(dāng)今社會(huì)，智能手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分。孩子們也不例外，隨著智能手機(jī)的普及，孩子玩手機(jī)的問(wèn)題也逐漸成為了家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。如何正確引導(dǎo)孩子玩手機(jī)，成為了家長(zhǎng)需要思考的問(wèn)題。
一、了解孩子的需求
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《如何30天改善孩子沉迷網(wǎng)癮》的電子書(shū)
家長(zhǎng)需要了解孩子對(duì)手機(jī)的需求。孩子們玩手機(jī)的原因有很多，可能是因?yàn)橄胍c同齡人交流，可能是因?yàn)橄胍磩?dòng)畫(huà)片，還可能是因?yàn)橄胍嬗螒颉Ａ私夂⒆拥男枨笾螅议L(zhǎng)可以根據(jù)孩子的興趣選擇合適的游戲或者應(yīng)用。
二、控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間
家長(zhǎng)應(yīng)該控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，確保孩子們有足夠的時(shí)間去做其他的事情，如運(yùn)動(dòng)、閱讀、社交等。在控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間方面，家長(zhǎng)可以采用“時(shí)間限制”和“任務(wù)管理”的方法。例如，家長(zhǎng)可以設(shè)定每天玩手機(jī)的時(shí)間限制，同時(shí)為孩子設(shè)置一些任務(wù)，如閱讀幾頁(yè)書(shū)、完成一道數(shù)學(xué)題等，以幫助孩子更好地利用手機(jī)的時(shí)間。
三、鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)
孩子們長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)會(huì)影響身體健康，因此家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、旅行、遠(yuǎn)足等。這些活動(dòng)可以幫助孩子消耗過(guò)剩的能量，增強(qiáng)身體的免疫力，同時(shí)也能夠讓孩子在大自然中感受到樂(lè)趣和啟發(fā)。
四、與孩子建立良好的溝通
家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子建立良好的溝通，了解孩子的想法和感受。在與孩子交流的過(guò)程中，家長(zhǎng)可以盡量避免使用手機(jī)，而是用面對(duì)面的交流方式，讓孩子更好地理解家長(zhǎng)的意圖和想法。
五、以身作則
家長(zhǎng)是孩子最重要的榜樣，家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，避免使用手機(jī)不當(dāng)?shù)男袨椤＠纾议L(zhǎng)應(yīng)該避免在孩子們面前使用手機(jī)看電視、玩游戲等，而是選擇一些有意義的內(nèi)容與孩子一起欣賞。
如何正確引導(dǎo)孩子玩手機(jī)，需要家長(zhǎng)在了解孩子的需求、控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間、鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)、與孩子建立良好的溝通以及以身作則等方面做出努力。通過(guò)這些方法，家長(zhǎng)可以有效地利用手機(jī)為孩子提供有益的信息，從而促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。
