怎么才能讓孩子長肉？
隨著時(shí)代的變遷，人們的審美觀念也在不斷改變。現(xiàn)在，越來越多的父母更加注重孩子的體型和健康。那么，怎么才能讓孩子長肉呢？下面，我們就來探討一下這個(gè)問題。
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要想讓孩子長肉，首先應(yīng)該保證孩子充足的營養(yǎng)。根據(jù)科學(xué)家的研究，孩子需要攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)才能健康成長。因此，我們應(yīng)該讓孩子多吃蔬菜、水果、全谷物、蛋白質(zhì)來源和瘦肉等健康食品。
其次，應(yīng)該注意孩子的飲食均衡。
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