科技時(shí)代，想要孩子完全跟電子產(chǎn)品隔絕既不科學(xué)，也不現(xiàn)實(shí)。電子設(shè)備在帶來新鮮好玩的體驗(yàn)的同時(shí)，也無孔不入地誘惑著孩子們尚不成熟的心智，使他們一不小心就迷失其中。作為家長(zhǎng)該怎么辦？我們需要分析原因，找到應(yīng)對(duì)方法。
原因一：父母在家頻繁使用手機(jī)，孩子從小耳濡目染。對(duì)策：以身作則，自己不沉迷。教育的本質(zhì)是一種感染。孩子看到父母的樣子，自然而然地想去模仿。如果你經(jīng)常在家里玩手機(jī)，那么孩子多半也會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生興趣，并希望從手機(jī)中獲得滿足。
原因二：孩子沒有得到有效陪伴，玩伴太少。沒有更有趣的活動(dòng)取代電子產(chǎn)品帶來的樂趣。對(duì)策：多陪伴孩子，培養(yǎng)他們良好興趣。我們可以帶孩子去書店、科技館等地方去參觀學(xué)習(xí)；和孩子一起到戶外進(jìn)行體育鍛煉。陪伴中用更多的時(shí)間跟孩子交流、溝通，逐漸培養(yǎng)孩子的興趣愛好，轉(zhuǎn)移其注意力，孩子就不會(huì)輕易迷戀網(wǎng)絡(luò)。
原因三：孩子缺乏自控力。對(duì)策：合理安排計(jì)劃，增強(qiáng)自控能力。強(qiáng)行壓制不讓孩子玩手機(jī)，會(huì)造成孩子的逆反心理，協(xié)助孩子增強(qiáng)自控能力才是解決問題的關(guān)鍵。讓孩子自己制定每天的作息計(jì)劃和學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括：什么時(shí)間可以看手機(jī)，一次看多長(zhǎng)時(shí)間，看什么內(nèi)容，什么內(nèi)容是嚴(yán)禁看的等等。雙方一起簽字，有契約精神執(zhí)行。在制定手機(jī)使用規(guī)則一段時(shí)間后，可以根據(jù)孩子的執(zhí)行情況進(jìn)行適當(dāng)放手，讓孩子慢慢地養(yǎng)成習(xí)慣。
如果孩子在網(wǎng)絡(luò)沉溺方面的問題比較嚴(yán)重，可由醫(yī)生進(jìn)行心理治療或藥物治療。總之，只要家長(zhǎng)重視這一問題，用您的愛心、耐心和教育智慧，解決辦法總會(huì)有的。
