給孩子玩手機是許多父母的常見做法，但也可能會帶來一些負面影響。網癮是一種嚴重的心理健康問題，會影響孩子的學習成績，社交能力，以及未來發展。因此，我們需要找到一種方法來幫助孩子戒掉網癮，讓他們變得更加健康，快樂，成功。

首先，我們需要意識到網癮的嚴重性。網癮不僅會對孩子的身心健康造成嚴重影響，還可能導致孩子沉迷于游戲或其他虛擬世界，無法面對現實生活。因此，我們需要認識到網癮的危害，并采取積極的措施來預防它。

其次，我們需要理解孩子為什么會網癮。許多孩子網癮的原因與他們的父母有關。許多父母過度依賴手機，并希望孩子在空閑時間里沉迷于手機。這種過度控制和期望可能會導致孩子感到壓力和不滿，從而選擇沉迷于手機來逃避現實。因此，我們需要與孩子建立良好的溝通關系，理解他們的需求和感受，并幫助他們找到更好的解決方案。

第三，我們需要制定有效的戒掉網癮計劃。我們需要找到一種有效的方法來幫助孩子戒掉網癮，這需要一些時間和耐心。我們可以制定一個詳細的計劃，包括如何控制孩子的手機使用時間，如何與孩子進行有效的溝通，以及如何幫助孩子找到其他健康的興趣愛好。

最后，我們需要給予孩子足夠的支持和鼓勵。戒掉網癮是一項艱苦的任務，我們需要給予孩子足夠的支持和鼓勵。我們可以與孩子一起參加其他活動，例如運動，藝術，音樂等，讓他們找到其他健康的興趣愛好，并幫助他們建立積極的人際關系。

總結起來，幫助孩子戒掉網癮是一項重要的任務。我們需要理解孩子的需求和感受，制定有效的戒掉網癮計劃，并給予孩子足夠的支持和鼓勵。