親愛的孩子們，
我知道你們愛玩游戲，你們也可能喜歡玩兒手機。但是，我想告訴你們，游戲和手機并不是有益的，它們可能會給你們帶來負面影響。
游戲可能會讓你們變得沉迷于其中，導致你們忽略其他重要的活動，比如學習和社交。過度玩游戲可能會影響你們的身體健康，比如導致視力模糊，聽力下降，運動能力減弱等。
手機可能會讓你們變得孤獨，導致你們缺乏社交互動。過度使用手機可能會影響你們的心理健康，比如導致你們感到焦慮，抑郁等。
我希望你們能夠正確使用手機和游戲，讓它們成為你們生活中的一部分，而不是你們生活中的主導。希望你們能夠多參加體育活動，與朋友們聚會，學習新技能，以及探索新的地方。
孩子們，讓我們一起努力，讓生活變得更加美好吧！
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