孩子整天沉迷手機，網(wǎng)絡(luò)成癮，怎么辦？“網(wǎng)絡(luò)成癮”已成為一種普遍社會現(xiàn)象，很多孩子喜歡上網(wǎng)，常常因此被貼上“網(wǎng)癮”的標(biāo)簽。確實，不少同學(xué)從喜歡上網(wǎng)、習(xí)慣上網(wǎng)，慢慢演變?yōu)榫W(wǎng)絡(luò)成癮。這些孩子每天玩手機樂此不疲，開始厭學(xué)，成績慢慢下滑，成為了許多家庭和父母的最大煩惱
貴州銅仁的蔣爸爸反映，孩子知道媽媽明天要上課，早上就自動比較早的起來，然后吃飯玩手機游戲，一般玩上3個小時以后做作業(yè)，然后下午媽媽又去上課的時候，就馬上又把還沒做完的作業(yè)停下來，繼續(xù)玩，星期一到星期五玩半個小時游戲差不多，做完作業(yè)其余時間都在泡論壇，有些游戲媽媽不讓玩，媽媽走之后就偷偷的玩。孩子玩游戲時間是不是太長了？要怎么控制？
為什么越來越多的孩子沉迷手機電腦網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)癮了呢？
1、父愛的缺失對網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子有著重要的影響。父親放縱和袒護，也會增加孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的幾率。
2、家庭學(xué)習(xí)氛圍不夠濃厚，家長忽略了對家庭氛圍的營造，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)態(tài)度懶散，日漸沉迷手機。
3、孩子自信過頭，覺得自己不會有網(wǎng)癮，以一種自大、自滿、過于自信的心態(tài)接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，結(jié)果反成游戲的奴隸
很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管，是什么原因呢？
有些家長要求孩子交還手機時，孩子會置之不理。當(dāng)家長試圖把手機拿過來時，孩子會反抗。如果家長硬拿走手機，孩子會大哭大鬧，最終家長妥協(xié)。
孩子網(wǎng)癮，長時間沉迷手機電腦網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些危害？
1、視力極度下降。很明顯，在電腦輻射的刺激下，即使戴著藍光眼鏡，幾個小時蹲在電腦前眼睛一眨也不眨，時間長了，視力自然快速下降。
2、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者游戲過程中長時間地接受刺激，注意力高度集中，大腦高速運轉(zhuǎn)而導(dǎo)致大腦疲勞受損，使青少年玩者大腦發(fā)育受阻，游戲后他們的頭腦一片空白，注意力不能集中、持久，反應(yīng)減退，記憶力下降。同時長時間的視覺形象思維會導(dǎo)致成癮者邏輯思維活動遲鈍。
3、網(wǎng)絡(luò)游戲大多以””攻擊、戰(zhàn)斗、競爭””為主要成分，長期玩飚車、砍殺、爆破、槍戰(zhàn)等游戲，火爆刺激的內(nèi)容和場面容易使游戲者模糊道德認(rèn)識，淡化虛擬游戲與現(xiàn)實生活的差異，誤認(rèn)為這種通過傷害他人而達成目的的方式是合理的。一旦形成了這種錯誤觀點，便會不擇手段地去欺詐、偷盜，甚至對他人施暴。目前，因為玩電子游戲而引發(fā)青少年道德失范、行為越軌，甚至走上違法犯罪道路的例子很多。
孩子網(wǎng)癮，長時間沉迷手機電腦網(wǎng)絡(luò)游戲家長應(yīng)該怎么做？
1、家長要學(xué)會上網(wǎng)，家長不懂網(wǎng)絡(luò)，就不能正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng)、督促孩子健康上網(wǎng)。應(yīng)該注意發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng)中碰到的問題，在上網(wǎng)過程中及時與其交流，一起制定有利的措施。同時家長還可以在電腦上設(shè)置防火墻，防止孩子受到不良文化和信息的影響。
2、培養(yǎng)孩子自我控制力，家長平時要注意培養(yǎng)孩子控制當(dāng)前的誘惑，積累延遲滿足帶來的積極體驗；培養(yǎng)孩子積極等待的能力；培養(yǎng)孩子能夠抑制已有的想法和行為，并根據(jù)新規(guī)則調(diào)整自己出現(xiàn)相應(yīng)的新觀念、新態(tài)度和新行為；要為孩子提供一定的外在控制，不斷提高孩子的執(zhí)行能力。孩子有了自控力，就能對自己的上網(wǎng)行為進行自我控制，主動戒除網(wǎng)癮。
3、鼓勵其它活動。孩子離開了網(wǎng)上的活動必然要有相應(yīng)的其它活動來替代。因此，要幫助孩子找到其它的替代活動，要么是他過去喜歡的，要么再找一些新的，更有趣的活動來替代，假設(shè)參加學(xué)校的文學(xué)社、書法小組或者帶孩子戶外運動旅游等等。總之，日常生活中快樂的事越多，孩子就越不會懷念因特網(wǎng)上的嘈雜聲，也不會輕易屈服于重操舊業(yè)的欲望。
幫孩子戒除網(wǎng)癮的三種方法：?第一種是無條件接納，等孩子玩夠了主動放下手機網(wǎng)絡(luò)；?第二種送孩子去封閉式網(wǎng)癮學(xué)校戒除網(wǎng)癮；?第三種幫孩子建立界限，讓孩子有邊界用手機電腦。?歡迎家長你關(guān)注與私信我們免費領(lǐng)取《如何30天幫孩子戒除網(wǎng)癮，建立界限》的方案，一起討論更好地幫助孩子戒除網(wǎng)癮。
