幾年前，高中同學(xué)H換了新工作，從北京朝陽區(qū)搬到了密云，那時(shí)兒子讀小學(xué)五年級，為了方便照顧孩子，他將孩子轉(zhuǎn)到了密云的一所小學(xué)，遠(yuǎn)離了熟悉的同學(xué)、老師，陌生的環(huán)境讓孩子對學(xué)校產(chǎn)生了恐懼。
每天孩子從學(xué)校回來，都會(huì)憤怒地吶喊：“我要炸掉學(xué)校”，然后一個(gè)人躲進(jìn)房間，在紙上亂涂亂畫，H很吃驚，孩子怎么突然變得這么暴力，擔(dān)心兒子真的會(huì)做出過激的舉動(dòng)。他多次跟兒子苦口婆心地講道理，告訴他千萬不能這樣做，不允許他在畫那些亂七八糟的東西。
可每每這時(shí)，兒子就會(huì)更加憤怒，拳頭緊握，眼睛瞪得大大的。H說當(dāng)時(shí)自己真的很崩潰，他咨詢了一個(gè)學(xué)心理學(xué)的朋友，朋友告訴他不要緊張，孩子是因?yàn)椴贿m應(yīng)新學(xué)校，對新學(xué)校有恐懼感，并責(zé)怪H將孩子緩解恐懼的唯一渠道繪畫也給剝奪了，這會(huì)讓孩子的恐懼情緒愈加嚴(yán)重。
很多時(shí)候，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子對某件事或者某物感到恐懼時(shí)，父母的想法往往很偏激，一定要消除孩子的恐懼，事實(shí)上這幾乎是做不到的，現(xiàn)實(shí)生活中一個(gè)大男人去醫(yī)院打針，還哭得稀里嘩啦，成年人如此，何況是孩子呢？
孩子的認(rèn)知有限，我們和他講大道理，就猶如對牛彈琴，根本沒有用，有些恐懼隨著孩子年齡和閱歷的增加，自然會(huì)消失，而這不是父母在短時(shí)間內(nèi)能夠做到的。因此，當(dāng)孩子感到恐懼時(shí)，我們能夠提供給他的幫助不是消滅恐懼，而是讓孩子學(xué)會(huì)釋放情緒，減輕恐懼帶給他的影響。
后來，H聽從了朋友的建議，他不再反對兒子表達(dá)對學(xué)校的恐懼和憤怒，在兒子畫畫時(shí)，他會(huì)站在一旁認(rèn)真觀看，時(shí)不時(shí)地進(jìn)行點(diǎn)評，進(jìn)行贊美，慢慢地接納孩子的恐懼情緒，大概過了半年，兒子就不再說那些令人害怕的話，也不會(huì)在紙上畫一些黑黑的炸彈、歪歪扭扭的學(xué)校教學(xué)樓，不知不覺孩子對學(xué)校的恐懼就痊愈了，H感到不可思議。
孩子治愈了恐懼，得益于兩點(diǎn)：一是涂鴉和繪畫，它揭示了孩子的內(nèi)心世界，也起到了釋放不良情緒的作用；二是父母的順勢而為，接納孩子的情緒，鼓勵(lì)孩子用繪畫表達(dá)情緒。
當(dāng)然，不是所有的情緒孩子都能直白地表達(dá)出來，特別是年齡小的孩子，他無法用語言正確地表達(dá)自己的想法，涂鴉就是一把了解孩子內(nèi)心世界的鑰匙，如果父母能讀懂孩子的作品，對幫助孩子緩解恐懼情緒大有裨益。
