曾經(jīng)的網(wǎng)癮少年

網(wǎng)絡(luò)游戲這個(gè)曾經(jīng)在2002年開始出現(xiàn)的新物種，讓不少青少年深陷其中，在之后幾年的時(shí)間里，不斷出現(xiàn)了一個(gè)新的詞匯“網(wǎng)癮”，伴隨這個(gè)詞出現(xiàn)的還有網(wǎng)癮少年，為了治療這個(gè)疾病，甚至有人用電擊太陽(yáng)穴的方式去治療。

但是近些年，很少人去討論這個(gè)問(wèn)題了，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)隨處可見，充斥著我們生活的方方面面，電腦里，手機(jī)里，平板電腦，甚至汽車?yán)铮绻@個(gè)世界大部分人都在玩網(wǎng)絡(luò)游戲，那么稱呼這個(gè)是疾病就不合適了，總不能說(shuō)世界上絕大部分人都有病吧。

網(wǎng)癮與藥物成癮的區(qū)別

從科學(xué)角度看，網(wǎng)絡(luò)游戲帶來(lái)的成癮，與醫(yī)學(xué)中藥物成癮有什么樣的區(qū)別呢？

首先要承認(rèn)一個(gè)事實(shí)，那就是網(wǎng)絡(luò)成癮的成癮性是低于藥物成癮的，比如讀品上癮等，否則全世界不可能讓網(wǎng)絡(luò)游戲合法運(yùn)營(yíng)的。

我們看看化學(xué)藥物成癮是否嚴(yán)重？海絡(luò)因是拜爾藥業(yè)在1897年推向市場(chǎng)的，到了希特勒上臺(tái)的1933年才被全面禁止，這中間賣了30多年，任何人都可以輕松地買到。如果海絡(luò)因用一次兩次就會(huì)讓整個(gè)人喪失獨(dú)立性的話，那么德國(guó)這個(gè)國(guó)家早就滅亡了。

二戰(zhàn)時(shí)期，很多國(guó)家比如德國(guó)、美國(guó)、還有日本，都給士兵發(fā)放“甲基苯丙胺”，來(lái)提高士兵的戰(zhàn)斗力，其實(shí)這種藥物就是今天的冰瀆。按道理來(lái)說(shuō)，戰(zhàn)后應(yīng)該會(huì)出現(xiàn)很大問(wèn)題，但是戰(zhàn)后并沒(méi)有出現(xiàn)大規(guī)模社會(huì)性問(wèn)題。而且戰(zhàn)后對(duì)這種藥物的管制也不嚴(yán)格，隨處可以買到這類 藥物。

波蘭的政治學(xué)者盧卡什·卡明斯基在《嗑藥：藥物與戰(zhàn)爭(zhēng)簡(jiǎn)史》里面介紹：

越南戰(zhàn)爭(zhēng)是美國(guó)第一場(chǎng)真正的藥物戰(zhàn)爭(zhēng)，美國(guó)國(guó)防部估計(jì)，1968年第一批派駐越南的美軍有一半服用過(guò)讀品，1970年這個(gè)比例就已經(jīng)上升到60%了，1973年美軍撤軍的時(shí)候，已經(jīng)有70%的士兵服用過(guò)讀品。一個(gè)士兵的醫(yī)療包標(biāo)配就是24片含可待因的止疼藥跟6丸冰讀。

在美國(guó)對(duì)越戰(zhàn)爭(zhēng)期間，美國(guó)政府會(huì)給執(zhí)行偵查任務(wù)的士兵發(fā)放冰讀，雖然每個(gè)人的服藥量有上限，8小時(shí)內(nèi)服用不能超過(guò)20mg，但是實(shí)際執(zhí)行過(guò)程中，藥物的刺激性會(huì)逐漸降低，就需要不斷增加量。

但是后來(lái)幾乎每個(gè)人都會(huì)過(guò)量使用，有些人甚至超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)量的5倍，達(dá)到100mg。據(jù)統(tǒng)計(jì)，整個(gè)越戰(zhàn)最膠著時(shí)期1966年到1969年，美國(guó)一共使用了超過(guò)2億片神經(jīng)類成癮藥物，大部分都是冰讀以及冰讀的衍生品。這批軍人回到美國(guó)以后就誕生了美國(guó)的嬉皮士文化。

1974年，社會(huì)學(xué)家李·羅賓斯對(duì)復(fù)員士兵吸食海絡(luò)因的問(wèn)題作了一項(xiàng)大規(guī)模的統(tǒng)計(jì)，結(jié)果是：

大約有20%的美國(guó)軍人在越南戰(zhàn)場(chǎng)上染上了海洛因讀癮。這些癮君子回到了祖國(guó)之后，其中有2/3沒(méi)有再碰過(guò)海洛因，剩下1/3碰過(guò)海洛因的人里，只有1/5有嚴(yán)重的讀癮，需要不停地吸食。也就是說(shuō)，所有在越南吸食過(guò)海洛因的士兵里，只有1/15是典型的癮君子。

這個(gè)研究非常重要，因?yàn)楹笫篮茈y拿到有這么多有人體參與的獨(dú)品實(shí)驗(yàn)。因?yàn)闊o(wú)論是倫理道德，還是法律都不允許這樣的研究。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，以前人們認(rèn)為吸讀之后不可能再戒掉，但是從實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)來(lái)看，大部吸過(guò)讀的都戒掉了。

1979年，加拿大西蒙弗雷澤大學(xué)的心理學(xué)家做了一個(gè)老鼠樂(lè)園的實(shí)驗(yàn)。把兩群不同的老鼠分別養(yǎng)在不同的場(chǎng)所里。

A場(chǎng)所的場(chǎng)地特別狹窄，里面只有普通的飼料，以及加了馬飛的水。B場(chǎng)所比A場(chǎng)所面積擴(kuò)大了200倍，不但采光好而且溫度適宜，還提供 了新鮮的食物以及玩具等等，但是只提供了普通的水。

第一組試驗(yàn)，小老鼠在A場(chǎng)所里生活80天；第二組試驗(yàn)，小老鼠在B場(chǎng)所里生活80天；第三組試驗(yàn)，在A場(chǎng)所里生活65天，然后再送到B場(chǎng)所里，一共養(yǎng)80天；第四組試驗(yàn)，剛好把第三組試驗(yàn)反過(guò)來(lái)，在B場(chǎng)所里養(yǎng)65天，然后再送到A場(chǎng)所里養(yǎng)15天。

試驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，只要是進(jìn)了A場(chǎng)所的老鼠，都會(huì)感染讀癮，即使后來(lái)后來(lái)在B場(chǎng)所生活很久的小老鼠，一樣會(huì)對(duì)這些馬飛水產(chǎn)生依賴。而且飲水量是正常的19倍。而那些只生活在B場(chǎng)地的老鼠，則喝水正常。

第四組的實(shí)驗(yàn)結(jié)果特別值得參考，那就是即使沒(méi)有嗎啡的水，那些小老鼠依然會(huì)喝很大量的水。環(huán)境因素對(duì)讀癮的養(yǎng)成非常關(guān)鍵，那些生活在B場(chǎng)所，有很多選擇的老鼠，明顯對(duì)藥物的依賴沒(méi)有那么強(qiáng)。

那些在越戰(zhàn)回來(lái)的士兵回憶，讀品只是物質(zhì)缺乏的一種替代品，如果你在叢林里呆上一個(gè)月，你很難稱得上是一個(gè)人了，和動(dòng)物沒(méi)有兩樣。吸食讀品讓他們暫時(shí)忘掉現(xiàn)在的困境，他們?cè)跇湎挛x、哭泣徹底釋放自己。也就是說(shuō)在這個(gè)環(huán)境里，你只能吸讀，殺人。當(dāng)那些在越南的吸讀的士兵回到美國(guó)后，生活當(dāng)中有更多的選擇，他們自然就放棄了讀品。

?網(wǎng)癮調(diào)查報(bào)告

美國(guó)精神學(xué)會(huì)曾經(jīng)把網(wǎng)絡(luò)游戲定義為精神障礙，界定標(biāo)準(zhǔn)有如下9條。

1、過(guò)度沉溺：沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲（惦記先前的游戲活動(dòng)，或預(yù)期玩下一個(gè)游戲；網(wǎng)絡(luò)游戲成為日常生活中的主要活動(dòng)）；

2、戒斷：當(dāng)網(wǎng)絡(luò)游戲被停止后出現(xiàn)戒斷癥狀（通常被描述為煩躁、焦慮或悲傷，但無(wú)藥物戒斷的軀體體征）；

3、耐受：對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)生耐受性，需花費(fèi)越來(lái)越多的時(shí)間參與網(wǎng)絡(luò)游戲；

4、失控：對(duì)參與網(wǎng)絡(luò)游戲難以自控；

5、失去其它興趣：作為結(jié)果，除網(wǎng)絡(luò)游戲之外，對(duì)先前的愛(ài)好和娛樂(lè)失去興趣；

6、繼續(xù)使用：盡管存在心理社會(huì)問(wèn)題，但仍繼續(xù)過(guò)度參與網(wǎng)絡(luò)游戲；

7、誤導(dǎo)他人：就參與網(wǎng)絡(luò)游戲的程度欺騙家人、治療師或他人；

8、作為逃避手段：通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲逃避或緩解負(fù)性心境（如無(wú)助感、內(nèi)疚、焦慮）；

9、不惜失去機(jī)會(huì)：由于參與網(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致?lián)p害或失去重要的人際關(guān)系、工作、教育、職業(yè)機(jī)會(huì)。

但是2016年，牛津大學(xué)按照上述標(biāo)準(zhǔn)對(duì)7個(gè)國(guó)家1萬(wàn)8千多成年人進(jìn)行調(diào)查，符合9條當(dāng)中5條以上者，不到3%，但是這些人不被劃分為網(wǎng)癮患者。什么是網(wǎng)癮呢？出現(xiàn)如果不上網(wǎng)，就非常痛苦的癥狀才能算是網(wǎng)癮。

如果把那些網(wǎng)癮少年，用核磁共振的方法觀察他們的大腦，會(huì)發(fā)現(xiàn)左前、左后扣帶回皮層上的灰質(zhì)體積明顯減少。這里是處理情緒的區(qū)域，如果這里受損，會(huì)在生活中表現(xiàn)為對(duì)情感的控制力下降，缺乏耐心，容易沖動(dòng)。

孩子在大腦發(fā)育期，如果被網(wǎng)絡(luò)給綁架，神經(jīng)元對(duì)多巴胺出現(xiàn)產(chǎn)生的興奮走入了一個(gè)特定的模式，這個(gè)生理變化會(huì)體現(xiàn)在宏觀行為上，最后讓自己陷入了一個(gè)自我囚禁的境地。這就像實(shí)驗(yàn)當(dāng)中A場(chǎng)地的老鼠，只能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲才能獲得快感。

所以為了防止各種癮對(duì)大腦的劫持，我們要提防的就是在少年兒童時(shí)期，不要被某種東西限制了行為模式，然后漸漸在生理上都發(fā)生了改變，進(jìn)而整個(gè)人深陷其中。