怎樣幫孩子戒掉游戲癮（有什么辦法讓孩子戒掉游戲癮）

如果想擺脫游戲的癮，你應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力，每天完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，你會(huì)變得越來越強(qiáng)大，如果你有興趣學(xué)習(xí)，你就不會(huì)玩游戲了學(xué)習(xí)是一個(gè)讓心靈平靜的過程，你可以減少玩游戲的次數(shù)，然后慢慢的慢慢的放棄它。

孩子網(wǎng)癮怎么辦？孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯(lián)盟，第五人格等游戲，還包括了看網(wǎng)絡(luò)小說，聽網(wǎng)絡(luò)小說，刷短視頻，網(wǎng)絡(luò)聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔，導(dǎo)致孩子心思都花在網(wǎng)絡(luò)上，無心上學(xué)，從而導(dǎo)致成績下降，甚至不上學(xué)的，賴頌強(qiáng)老師團(tuán)隊(duì)專注于協(xié)助父母，從六個(gè)步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。

如果你真的無法控制自己的游戲玩法，那就想想過度沉迷于游戲的危害吧。同時(shí)，你也可以想想花時(shí)間在其他方面的好處，比如：出去玩，養(yǎng)身心；參加鍛煉以增強(qiáng)身體素質(zhì)；與家人和朋友共度時(shí)光，增進(jìn)人際關(guān)系，等等。

通過轉(zhuǎn)移注意力來解決

想玩游戲的時(shí)候，盡量轉(zhuǎn)移注意力，比如打籃球、看電視、看小說，這樣你對(duì)游戲的癮就會(huì)有所減弱，就看你能不能堅(jiān)持了。

想玩游戲的時(shí)候多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以鍛煉你的體質(zhì)和意志力。每次運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓回家，都不想玩那么多游戲。

想玩游戲就睡覺。睡眠可以補(bǔ)充你的能量。玩游戲只會(huì)消耗能量。所以與其玩游戲，不如睡個(gè)好覺。讓爸爸媽媽把電腦鎖在家里，這樣你想玩游戲的時(shí)候就沒什么可玩的了，但歸根結(jié)底還是需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力。

擺脫游戲成癮的最無情的方法之一。就是注銷游戲賬號(hào)。如果已經(jīng)努力達(dá)到滿級(jí)的游戲賬號(hào)被取消，您將不再想玩游戲。

如果實(shí)在難以控制自己，可以到專門的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診和治療。他們通常有專業(yè)的心理學(xué)家，他們會(huì)定期提供心理指導(dǎo)，使用一些音樂、書籍、電影來分散患者的注意力，同時(shí)培養(yǎng)患者更廣泛的興趣愛好。

以上方法可以在一定程度上幫助你戒掉游戲癮，但最重要的是你自己。希望你能充滿意志力，堅(jiān)持下去，加油！