01不是我不想學(xué)，而是我看不到希望

原因 | 不了解自身優(yōu)勢(shì)

在高中的時(shí)候，班里的一位同學(xué)早早就輟學(xué)回家了。跟他接觸的不多，只記得平日里大家學(xué)習(xí)的時(shí)候，看他埋頭寫(xiě)字也很認(rèn)真，可以感覺(jué)到他學(xué)得很吃力，每次考試都在班級(jí)后面。

他也有很強(qiáng)的自卑心理，整日的埋頭學(xué)習(xí)，讓他沒(méi)有功夫思考自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮自己的潛能。

后來(lái)，他總是給其他同學(xué)說(shuō)自己不是塊念書(shū)的料，開(kāi)始混日子了。

每個(gè)學(xué)校都有這么一類(lèi)學(xué)生，他們看不到希望，表面在學(xué)，心中卻在放棄的邊緣。

根源在于，他們對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)不夠客觀，僅僅因?yàn)橐粌纱蔚氖【腿P(pán)否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至對(duì)自己絕望。

對(duì)策

在中學(xué)階段，發(fā)現(xiàn)并實(shí)現(xiàn)潛能，需要老師和家長(zhǎng)的幫助，根據(jù)自己的豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，提出富有建設(shè)性的意見(jiàn)。

家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子跟著興趣走，通常興趣所在就是優(yōu)勢(shì)潛能所在。

但這里有個(gè)問(wèn)題，要看興趣與所處的環(huán)境條件是否符合，如果不符合，你又沒(méi)有條件去換環(huán)境，就要考慮發(fā)展自己的次優(yōu)潛能。

最后，也是最重要的，那就是要有一個(gè)開(kāi)放的心態(tài)。

想知道自己的開(kāi)放度有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法：可以在本子上列出平時(shí)不感興趣甚至是不喜歡的事，越多越好，然后分析。

看它們中哪些屬于原則問(wèn)題，哪些不屬于原則問(wèn)題？在那些非原則問(wèn)題上的堅(jiān)持是否限制了你的視野？是否影響了你對(duì)自己潛能的發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)？

一個(gè)人在非原則問(wèn)題上的禁忌越多，限制越多，發(fā)現(xiàn)自己潛能的機(jī)會(huì)就越少。

02不是我不想學(xué)，而是不知道為什么學(xué)

原因 | 目標(biāo)不明確

都是從中學(xué)走過(guò)來(lái)的 ，誰(shuí)的青春不迷茫！

要說(shuō)真正的學(xué)習(xí)目的，中學(xué)階段的我們有幾個(gè)能夠說(shuō)清？

每個(gè)人都不同，為這個(gè)問(wèn)題困惑很正常，可是因不了解這個(gè)問(wèn)題而產(chǎn)生厭學(xué)或者說(shuō)讀書(shū)無(wú)用的想法，很容易造成一些不良的后果。

對(duì)策

正確的目標(biāo)設(shè)定，乃是先決定你要過(guò)一個(gè)怎么樣的一生，之后再去選取能夠讓你達(dá)成這個(gè)目標(biāo)的工具，如此你的人生才不會(huì)有所偏差。

譬如說(shuō)你的人生目標(biāo)是希望做一個(gè)快樂(lè)而且有貢獻(xiàn)的人，明確這個(gè)終極目標(biāo)后，再來(lái)選取你的工具。

家長(zhǎng)有必要就這個(gè)問(wèn)題跟孩子交流探討一下，幫助孩子明確目標(biāo)，幫助其進(jìn)行自我定位，給他看得見(jiàn)的未來(lái)，重新喚起學(xué)習(xí)動(dòng)力。

03不是我不想學(xué)，而是我不會(huì)學(xué)

原因 | 學(xué)習(xí)技能低

這一類(lèi)學(xué)生從學(xué)習(xí)時(shí)間上來(lái)說(shuō)，付出完全不輸于班級(jí)里面的第一二名。

然而，無(wú)盡的學(xué)習(xí)壓力卻壓得他們抬不起頭來(lái)，周?chē)膶W(xué)霸輕輕松松考到班上乃至年級(jí)前幾，自己累死累活結(jié)果仍然一團(tuán)糟，心累。

這種情況的學(xué)生，是典型的“低品質(zhì)勤奮者”，他們的勤奮是表演出來(lái)的，給別人看，也給自己看。

也許是為了老師和家長(zhǎng)那句“你真努力”的表?yè)P(yáng)，也許是為了讓自己回顧一天的時(shí)候不覺(jué)得后悔，成績(jī)不好的時(shí)候安慰自己，“不是因?yàn)槲也慌Γ皇悄X子太笨”。

但這樣的孩子也是最容易在短時(shí)間內(nèi)完成向好學(xué)生轉(zhuǎn)變的一類(lèi)學(xué)生。

因?yàn)樗麄兦啡钡膬H僅是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法，和一段時(shí)間安安心心地將自己之前刻苦學(xué)習(xí)學(xué)到的東西管理歸類(lèi)。

對(duì)策

告訴孩子：

首先，對(duì)自己喊停。在你覺(jué)得太忙或者太盲目的時(shí)候，不如不時(shí)地停下來(lái)，會(huì)使自己更清醒，少做無(wú)用功。

然后，對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)做深度思考，跟緊老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，把課本基礎(chǔ)知識(shí)掌握好，把基礎(chǔ)的題目弄懂弄透，能把課堂吃透。

事實(shí)證明，動(dòng)腦子把基礎(chǔ)知識(shí)想清想透，比圂圇吞棗地學(xué)很多知識(shí)要好的多。

最后，尋找適合自己的方法，構(gòu)建屬于自己的知識(shí)構(gòu)架。

可以通過(guò)建立錯(cuò)題本的方式，每次考試后，主動(dòng)進(jìn)行試卷分析，剖析每道題的失分點(diǎn)，即便是考了滿分，也要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

哪個(gè)同學(xué)得分比自己高、哪個(gè)同學(xué)錯(cuò)題整理的好，他都要從別人的長(zhǎng)處中虛心吸取經(jīng)驗(yàn)，幫助自己更好地進(jìn)步。

04不是我不想學(xué)，而是我學(xué)不會(huì)

原因 | 能力的局限

這一類(lèi)學(xué)生，與之前所謂不會(huì)學(xué)的學(xué)生，可以在某種程度上采取相同的手段，因?yàn)椤皩W(xué)不會(huì)”是“不會(huì)學(xué)”的結(jié)果，“不會(huì)學(xué)”是“學(xué)不會(huì)”的原因。

當(dāng)你在不會(huì)學(xué)的道路上越走越遠(yuǎn)，精神疲憊而又亢奮，呈現(xiàn)出一種“回光返照”式的狀態(tài)。

恭喜你，你已經(jīng)從“不會(huì)學(xué)”成功過(guò)渡到了“學(xué)不會(huì)”。

研究表明，從七年級(jí)到九年級(jí)，孩子們的認(rèn)知能力并不是均等化的提升，認(rèn)知能力高的孩子在這個(gè)階段比認(rèn)知能力低的孩子表面明顯突出。

對(duì)策

認(rèn)知能力包括：觀察力、記憶力、想像力、注意力。

父母的關(guān)系，家庭氛圍，小時(shí)候所處的環(huán)境，都會(huì)影響孩子的認(rèn)知能力的提升。

“學(xué)不會(huì)”的同學(xué)在心理咨詢師運(yùn)用專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)方法與技術(shù)調(diào)整、改善學(xué)習(xí)身心狀態(tài)之后，很快就能投入到緊張的學(xué)習(xí)氛圍中。

而受認(rèn)知水平所限“不會(huì)學(xué)”的同學(xué)則需要抽出一點(diǎn)時(shí)間，放松一下身心，徹底調(diào)整好狀態(tài)，把心放寬。

05不是我不想學(xué)，而是我沒(méi)法學(xué)

原因 | 情緒不穩(wěn)定

有的同學(xué)對(duì)成績(jī)排名以及別人的看法太過(guò)看重，導(dǎo)致在每場(chǎng)考試之前都焦慮異常，影響考試時(shí)的發(fā)揮和后續(xù)的學(xué)習(xí)熱情。

情緒對(duì)學(xué)習(xí)的影響非常大，好的情緒包括好奇、愉快、樂(lè)觀自信等；壞的情緒則包括憂愁、焦慮、抑郁等。

青春期的孩子情緒變壞很快，如果這些情緒得不到適時(shí)的疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，就會(huì)形成情感交流障礙，表現(xiàn)出焦慮、憤怒，影響正常的生活和學(xué)習(xí)。

對(duì)策

老師和家長(zhǎng)除了及時(shí)感知孩子的情緒變化，給予開(kāi)導(dǎo)和安慰外，還要教會(huì)孩子自己調(diào)整自己的情緒。

包括自我激勵(lì)法、語(yǔ)言暗示法、環(huán)境調(diào)節(jié)法、轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法、音樂(lè)調(diào)節(jié)法等。

如果成績(jī)不理想，產(chǎn)生了失望焦慮的情緒，千萬(wàn)不可郁積于心、耿耿于懷、放不開(kāi)、丟不下。

告訴孩子，這是人之常情，每個(gè)人成績(jī)都會(huì)有起伏，要對(duì)考試有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。然后，找到自己處理負(fù)面情緒的方法。

總之，如果孩子能說(shuō)出“不是我不想學(xué)，而是……”那么，恭喜您，這其實(shí)是好現(xiàn)象。說(shuō)明孩子已經(jīng)意識(shí)到了自己存在的問(wèn)題，而我們要做的，就是好好呵護(hù)孩子對(duì)學(xué)習(xí)尚存的熱情，用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑤椭麄冏叱瞿壳暗睦Ь场?/strong>