中國家長常用的教育方法是嘮叨、說教、打罵、批評，就是不會表揚。認同和表揚可以提高孩子的價值感，是孩子成長過程中必備的精神營養。
家長要養成一個習慣，開口就贊美。我們想批評別人的時候先閉嘴，想贊美別人就去表達。講表揚的具體方法之前，有幾個重要的觀點和大家分享一下。
第一個觀點是表揚不代表不能批評和懲戒孩子。表揚批評或者懲戒都是教育工具，表揚是為了讓孩子提升價值感，自我肯定和定義，批評為了讓孩子明辨是非，但不可一味地表揚或批評，要正確地表揚，也要正確地批評。
第二個觀點是表揚不是方法，是心法。表揚和溝通技巧是對孩子生命的接納和尊重，是對孩子身份和人格的確認。表揚是心法，不是話術，不是套路，也不是忽悠。
第三個觀點，不是孩子有了好的行為才需要表揚，而是在表揚和認同之后，他才會有好的行為。表揚只和你自己有關，和孩子的行為沒有聯系。如果你眼中看到的都是缺點，別人怎么做都不會讓你滿意。如果你懂得欣賞認同他人，再不濟的人都有閃光的地方。
從字面上理解表揚可以分為兩個部分，一個部分叫做表，也就是如何把正確的信息傳遞給對方，傳遞到對方的心里。第二部分叫做揚，也就是發揚，就是說你欣賞認同的點在哪里叫做揚。
接下來我給大家分享表揚孩子的具體方法。第一個叫直接贊美法，就是直接表達對孩子的印象，對孩子的欣賞，對孩子的肯定。
什么是直接贊美？直接贊美第一個點，你可以表揚孩子的努力。當孩子付出行動、付出努力取得了好的結果，我們不是去表揚他聰明，他很棒，而是去表揚他的行為，他的付出和努力。你可以說他的努力終于取得了好的結果，證明努力是值得的，這說明任何事情只要朝著正確的方向努力就會有好的結果，他是一個愿意付出的孩子。
是表揚他的努力付出，表揚他的行動，把表揚的重點放在他可以掌控的行為上，不能放在無法改變的客觀現狀上。你不能老表揚孩子聰明或智商高，聰明和智商是他掌控不了的，如果你老表揚這些，孩子會覺得自己真的很聰明，他不需要努力就可以獲得好的結果。
第二個點 表揚孩子的堅毅品格。當孩子通過努力完成了一件困難的，有挑戰的事情，或者孩子失敗了沒有放棄，都可以表揚孩子堅毅的品格。
你可以說他是個堅持到底的孩子，是從來不被困難打倒的孩子，是永遠不會放棄的孩子。事情雖然很難，但他從來沒有想過要放棄等等，這就是表揚孩子的品格，很堅毅，永不放棄，堅持不懈，我們可以表揚孩子這個。
第三個點 可以表揚孩子的態度。當孩子的情緒得到快速調整，當孩子能夠樂觀地去面對事情的時候，當孩子積極樂觀地表達的時候，你可以對孩子進行認同和確認。比方說，你可以跟孩子講，他委屈的時候，從來都不會抱怨別人。他被別人誤解的時候還能心平氣和地給別人解釋。他總是那么樂觀積極，以陽光的態度面對一切。
第四個點 表揚孩子的細節。當孩子做成了一件事，或者這件事沒有做成，我們也可以找到值得贊美的點，那就是細節。比方說雖然這件事情沒有做成，但是你在某環節表現得非常棒。你考慮得這么周到，真是細致啊，這就是關注細節。
沒有你的細心提醒，這件事爸媽可能搞砸了，這叫表揚孩子的細節。某一個細節，某一環節，某件事或者一句話等，我們都可以找到表揚孩子的點，這叫表揚孩子的細節。
那第五個點 表揚孩子的愛心。當孩子主動幫助別人的時候，當孩子主動完成家務的時候，當孩子對爸爸媽媽表達關心的時候，都可以及時去確認孩子的愛心和人格。打比方說，你真是一個有愛心的好孩子，謝謝你為爸爸媽媽做了那么多事，謝謝你對爸爸媽媽的關心，你的關心就像陽光一樣照耀著我們，好溫暖啊，這叫表揚孩子的愛心。
以上五個點叫直接贊美，也是我今天給大家分享的表揚孩子的具體方法。
總結表揚孩子具體方法，第一個叫直接贊美。直接贊美有五個點：第一點 表揚孩子的努力；第二點 表揚孩子的品格；第三點 表揚孩子的態度；第四點 表揚孩子的細節；第五點 表揚孩子的愛心。
表揚孩子的具體方法，第三個叫事實性證明，實質性贊美。有以下幾個方面跟大家來分享。第一個點叫做有力的證據，讓孩子知道好好在哪里，要找出事實依據來，要讓孩子看到自己的好。
其實剛剛我們上面講到的表揚孩子的細節，這也是我們所說的事實性證明。舉例子來說，孩子寫了一頁小字，哪怕有一個字寫得漂亮，你也要把它找出來，這個字就值得表揚。你說這個字寫得好好，你看它好在哪里？橫平豎直，我仿佛看到書法家的字一樣，這就是找出事實來。
很多的時候，我們聽到孩子說：切，少來忽悠我。你說的話好假，這就是我們沒有找到事實的依據，沒有找到證據。我們要給到孩子證據，讓他從心里感受到你的話是真的。為什么孩子覺得你說的話是假的？就是你的話缺乏事實依據，沒有實質性的東西給到他。
這是我們講到的第一個點，要叫有力的證據。第二個點叫做在表揚認同孩子的時候，要有堅定的語氣，用肯定的詞，還有適當的身體接觸。舉例子來講，比如你要去大膽去嘗試這句話，你在表達這句話的時候，要有堅定的語氣、肯定的用詞，你行的，你一定沒有問題，我說你行你就一定行，你可以大膽去嘗試。這些肯定的語氣詞非常重要。
在溝通的過程當中要多用肯定的詞語，少用默認的口氣，模棱兩可的詞。通過語言的力量，語氣的調整傳遞孩子力量。偶爾給孩子一個擁抱，拍一拍他的肩膀后背，撫摸一下他的頭發。這些肢體的接觸讓孩子感受到家長傳遞過來的力量，效果會翻倍。身體接觸能讓孩子感受到家長傳遞的信任、認同和力量。
第三點 可以借用第三方來表達對孩子的贊美，當然了，第三方一定要權威，對孩子有影響力。如果沒有第三方，家長可以在孩子面前塑造。比如孩子非常喜歡信任的一個人，借用他們說的話。比如孩子最喜歡的一個老師，這個老師說了一句什么，孩子會很興奮，對不對？你的親戚，比如說孩子舅舅，如果孩子特別佩服、喜歡舅舅，你可以借助舅舅這個第三方去贊美，力度會更好。
第四點就是獨特性贊美，要顯示出它的獨特性，獨特性贊美的語言公式分享給大家。格式是，你是我見到過的最什么樣的人，大家好好揣摩這句話。你是我見過的最能付出的孩子，最懂事的孩子，熱愛學習并能把自己的事情做好的孩子，這就是獨特性，這是萬能公式。你是我見到的最什么樣的人？我們要學會贊美她的獨特性。
第五點叫做出其不意的贊美。什么叫出其不意的贊美呢？舉個例子來講，比如第一個人看到美女說，啊，你真漂亮，你真美啊，說明這個人很有眼光，對不對？第二個人見到她仍然說，哎，你真美，你真漂亮，她就覺得很普通了，對吧？如果第三個人見了她之后還說你很美，那完了，那不是普通，是笨蛋了。所以你要找到贊美出其不意的地方，這里有出其不意的贊美公式，分享給大家。
這個公式其實是遣詞造句的問題，是不但怎么怎么樣，而且也怎么樣的句式。以剛才贊美一個美女為例怎么說呢？可以這樣說，你不但很漂亮，還非常善良，為人謙和，能和你成為朋友，我真的很開心。看到沒有？這不僅僅是稱贊大家能看到的，還有看不到的部分，這叫出其不意的贊美。這個公式很好用，不但而且就是小學的遣詞造句。
剛才我跟大家分享了表揚的兩種方法，第一叫直接性贊美，第二叫事實性贊美。就是當孩子做出好的結果，有了好的表現，表現出與眾不同的優點，我們要及時進行確認，表達認同。直接贊美和事實性贊美是每個家長、老師必須掌握的表揚孩子的，最基本的技巧。
這種贊美并不高級，因為是事情發生之后的贊，發生后的補充。
接下來我跟大家分享什么是統一性贊美。世間萬物都是對立又依存，相互轉換的關系。有優點就有所謂的缺點，有長必有短，有大必有小，有好必有壞，這些和孩子身上的優缺點一樣，對立又統一。
孩子表現好的時候，過多的表揚和稱贊容易讓他驕傲。我們通常希望孩子虛心，如何能把虛心和驕傲自滿統一起來呢？所謂月滿則虧，水滿則盈。如何讓孩子在好的表現得到表揚之后不驕傲，是需要每位家長學習和研究的。
凡事都有度，如何把握好這個度？我給大家舉個例子，當孩子取得好成績的時候，我們表揚孩子又擔心他驕傲自滿怎么辦？很多家長會說，你這次成績考得不錯，但不能驕傲，大家用挑剔頂杠的方式表揚孩子，看上去是表揚，實質是擔心和害怕，最終的結果是孩子一定會驕傲。
如果我們換一種思維，效果會不會不一樣？你說兒子，這次考得非常好，媽媽非常自豪，爸爸也為你驕傲，不僅因為你考了好的成績，還因為你考出好成績也不驕傲的態度。這就把好成績和不驕傲統一起來了。同樣的邏輯：兒子，你最讓媽媽佩服的不是你的聰明，而是聰明的同時還能這么謙虛，一點不驕傲，這就把聰明和謙虛統一起來了。
我們再看如何把考得不好跟不放棄統一起來。比如這次孩子只考了60分，你可以這樣跟孩子說，兒子，雖然這次你考了60分，但媽媽并不會擔心，因為媽媽知道你是個不會放棄學習的孩子，你是我生的，我最了解你了。這不僅僅給到孩子足夠的安全感，而且也給他一顆定心丸，定了他是一個即使考砸了也不會放棄的孩子。
各位你看到沒有？當事情還沒有發生的時候，你已經給孩子做了預測。他在媽媽心目中是個考了60分也不會放棄的孩子。當孩子下次考60分的時候，他不會傷心和自卑，因為你給了他足夠的信任和安全感，你定義他就是一個不放棄的孩子，所以當下次不好的時候，他還會繼續努力，慢慢成長為我們想要的那個永不放棄的孩子。
這叫做統一性贊美。我們常見的大寶二寶沖突問題，常規的家長一般會怎么說？我們都是批評指責哥哥，對吧？像你能不能讓著弟弟一點呢？你能不能像個哥哥的樣子，你能不能少讓我們操點心等等。其實在這過程中，我們也能找到贊美孩子的方法，用統一性贊美來說。這個時候你可以跟大寶說，你說大寶呀！爸爸媽媽最為你感到驕傲的是，你不僅僅能夠獨立，更重要的是你在照顧好自己的同時還會照看弟弟。看到沒有？這就是統一性。
他能夠照顧好自己，還能夠照顧好弟弟，他在愛好自己的同時，還能去關愛幫助弟弟，這是統一了，弟弟沒有他那么懂事，但是他從來不和弟弟計較。他真是一個有包容力的哥哥，是一個懂事的，謙讓的，能夠照顧弟弟的哥哥，這就是統一性贊美。我們把哥哥個人的獨立和分享關愛給統一起來了。這樣的表揚能把孩子引導到他該成長的方向上。
講表揚孩子的具體方法之前，我們梳理了三個重要的觀點。第一個觀點是表揚并不代表不能批評和懲戒。第二個是表揚不是方法而是心法。第三個不是有了好的行為才表揚孩子，而是我們給了孩子足夠的表揚認同之后，孩子才會有好的行為。這三個核心觀點在表揚孩子之前要有深刻的理會。
總結表揚孩子的三個具體方法：第一個叫直接贊美，第二個叫事實性贊美，第三個叫統一性贊美。
