一、能想到的就是疾病因素：因為疾病每天都在我們的生活中上演，而疾病也是無處不在的，對我們的健康威脅很大，這就選要我們在日常的生活我們自己身體健康，減少疾病的發生。疾病有很多，男性有男性疾病、陽痿、早泄、前列腺炎、生殖器官疾病，以及心臟病、中風等一些列的疾病均會造成患者們的困擾，然后逐漸導致焦慮癥的出現。而女性們是月經不調、經期紊亂、婦科疾病、尿道炎、腸胃炎以及一些瑣碎的疾病，也會讓女性們承受很大的壓力，很焦慮，時間長了也是會導致焦慮癥出現的。這就是疾病因素。
二、遺傳因素：這是我們不能改變的，遺傳的因素很強大這就會導致父母身上的疾病會遺傳給下一代，從而導致下一代，體弱多病、疾病纏身，從小就靠藥物來緩解病情，也會因為遺傳因素的影響，影響了生長發育，例如長不高、體形肥胖、營養不良等，也會對性格有所影響，導致內心、不愛說話、自卑等，而這些都是不正常的，都會導致身體處于亞健康，主要的是導致患者們不自信，所以就會很焦慮，如果長時間的這樣就會導致焦慮癥的出現。
三、不良習慣導致：例如經常的熬夜、加班不按時的睡覺、這就會導致失眠，而失眠就會對大腦神經有很大的影響和威脅，讓神經紊亂，嚴重威脅到我們的健康。抽煙喝酒、這本身就危害身體健康，而長時間的抽煙喝酒會導致大腦神經受到影響，迫害神經的免疫力，導致抵抗力下降，很容易的神經衰弱、精神紊亂、造成焦慮的情緒發生，而這些壞的也會影響到身體的其他器官，造成身體的免疫力下降，這也會很讓患者們很困惑，導致焦慮癥的發生。
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