好多人問我為什么不上學(xué)了,但我可以想一想,其實(shí),是為了在父母面前掩飾自己的軟弱,偽裝自己不重要,害怕遭到父母的責(zé)備。
因?yàn)楹芏嗳瞬幻靼?為什么自己對(duì)父母的態(tài)度,卻對(duì)父母那么寬容?
因?yàn)橛X得父母不在乎我,所以就不上學(xué)了。
孩子不上學(xué)、休學(xué)、輟學(xué)在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學(xué)習(xí)，怎樣讓孩子順利重返學(xué)校愛上學(xué)習(xí)呢？
第一步、家長的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導(dǎo)孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運(yùn)動(dòng)，飲食，同時(shí)合理使用網(wǎng)絡(luò)的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)，消除面對(duì)學(xué)習(xí)等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態(tài)重返學(xué)校；
第四步、讓孩子開始看書或上補(bǔ)習(xí)班，提前適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)狀態(tài)；
第五步、和學(xué)校的老師做好溝通，請(qǐng)求老師幫助引導(dǎo)孩子對(duì)班級(jí)的歸屬感與榮譽(yù)感等；
第六步、孩子重返學(xué)校后，如何引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)興趣等。
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假如孩子的問題沒解決,往往是父母和孩子溝通出現(xiàn)了問題。
我們要意識(shí)到,孩子在學(xué)習(xí)的過程中,一定是遇到了困難,這個(gè)時(shí)候不溝通,孩子就會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)。
孩子遇到的問題一定和父母有關(guān)系,和父母的關(guān)系太緊密,所以我們要想辦法幫助孩子解決厭學(xué)的問題。
那如何幫助孩子化解他厭學(xué)的情緒呢?
首先,我們要注意觀察孩子,了解孩子的情緒。
如果孩子經(jīng)常發(fā)生這樣的情緒,我們要知道,這是孩子的一種自我保護(hù)的表達(dá),父母需要去了解,并去找到孩子發(fā)生這種情緒背后的真正原因。
所以我們要做的就是耐心的觀察孩子,了解孩子為什么會(huì)有這樣的情緒,要知道孩子厭學(xué)不僅僅是因?yàn)閴毫?還有學(xué)習(xí)本身的挫折感、失控感、失落感、失控感、無聊感等。
孩子有時(shí)候不想上學(xué),可能是學(xué)校有什么原因,要不要轉(zhuǎn)學(xué),甚至是要退學(xué),逃避現(xiàn)實(shí),這大多時(shí)候,孩子都會(huì)有這樣的情緒。
其次,當(dāng)我們做好情緒管理之后,我們就要開始針對(duì)性的尋找解決方法了。
剛開始我們需要跟老師溝通,先確定孩子到底是因?yàn)槭裁磪拰W(xué)才不想上學(xué)的。
為什么會(huì)厭學(xué)呢?
事實(shí)上,孩子厭學(xué)往往是多種因素綜合作用的結(jié)果。
有些孩子可能是長期不上學(xué),在家附近的花銷,父母也不給,甚至是要挾,甚至有些孩子在學(xué)校經(jīng)常遭遇霸凌,導(dǎo)致他無法融入校園生活。
父母首先要了解孩子厭學(xué)的原因,才能對(duì)癥下藥。
01 為什么會(huì)厭學(xué)?
可能是學(xué)習(xí)環(huán)境改變,或是受到了其他因素影響
比如孩子的厭學(xué)情緒、同學(xué)的歧視等,如果沒有引起家長的足夠重視,很有可能讓孩子的厭學(xué)情緒加重,從而更加討厭學(xué)習(xí)。
有的時(shí)候,厭學(xué)僅僅只表現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)的某一方面,而不是學(xué)習(xí)本身,比如孩子覺得枯燥乏味,他可能覺得和同學(xué)的關(guān)系鬧別扭,或者是網(wǎng)課上有太多的問題,跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度,他也可能會(huì)因?yàn)闆]有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,而慢慢的開始厭學(xué)。
如果孩子是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上遇到了困難,而產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒,那么他就要學(xué)習(xí)由自己去尋找原因,要找方法,要找方法,要找方法,要找方法,要改方法,要改策略。
我們家長要做的,就是要幫助孩子找到正確的方法,這樣可以解決孩子厭學(xué)的問題,這樣可以讓孩子的學(xué)習(xí)成績提高。
如何提高孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣?
提高孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,是我們的下一代的任務(wù)。很多父母都知道要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,但是卻沒有想過,怎樣才能讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
如果我們一味的打擊孩子,就會(huì)讓孩子失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,從而產(chǎn)生逆反心理。那么我們應(yīng)該怎么做呢?
第一,要給予孩子足夠的信任,并且不要給予孩子過高的期望。
如果我們經(jīng)常將孩子的成績與別人家的孩子進(jìn)行比較,會(huì)打擊孩子的自信心。在這樣的情況下,他們會(huì)覺得自己就像是一個(gè)永遠(yuǎn)滿足不了的滯銷機(jī)器,很快就會(huì)失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。所以我們要給孩子足夠的信任,如果孩子成績考砸了,我們也不要去責(zé)怪孩子,而是應(yīng)該給予他們鼓勵(lì),同時(shí)也要幫助孩子分析,找到孩子的不足之處,從而更好的對(duì)孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
第二,鼓勵(lì)孩子擁有自信心。
我們家長應(yīng)該盡量的去鼓勵(lì)孩子擁有自信心,不要總是用否定的口氣去和孩子交流,這樣只會(huì)讓孩子更加的不敢在外人面前表現(xiàn)自己。
我們要對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓膭?lì),讓孩子能夠擁有自信心,這樣他才會(huì)擁有去面對(duì)下一次考試的勇氣和勇氣,并且很有勇氣去完成任務(wù)。只有給孩子創(chuàng)造機(jī)會(huì),孩子才能夠找到自己的長處和優(yōu)點(diǎn),這個(gè)時(shí)候孩子才會(huì)擁有敢于去面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,才能夠擁有更好的自信心。
第三,幫助孩子正確的認(rèn)識(shí)和看待自己。
當(dāng)孩子出現(xiàn)了過分的焦慮的時(shí)候,家長一定要進(jìn)行正確的自我調(diào)節(jié),要讓孩子明白焦慮是會(huì)影響孩子的,不是自己想象的那樣。這樣孩子才能更好的了解焦慮的想法,而且在面對(duì)焦慮的時(shí)候,也能夠?qū)W會(huì)正確的看待焦慮,讓孩子在面對(duì)焦慮的時(shí)候,也能夠勇敢的去面對(duì),從而不至于成為一個(gè)只會(huì)逃避的人。
如果孩子過于焦慮的話,就會(huì)讓孩子形成一種消極的思維,不僅會(huì)讓孩子無法承受更多的壓力,甚至還會(huì)讓孩子出現(xiàn)厭學(xué)的心理,所以家長要幫助孩子認(rèn)識(shí)這些情緒,讓孩子意識(shí)到焦慮并不是壞事,只要幫助孩子正確的認(rèn)識(shí)這些情緒,那么孩子在面對(duì)焦慮的時(shí)候,就會(huì)變得更加的積極向上,所以家長要懂得幫孩子緩解焦慮的情緒,以便能夠從焦慮的情緒中獲得更好的緩解。
什么是焦慮癥?
焦慮癥是兒童最常見的精神類疾病,它是一種以顯著而持久的情緒體驗(yàn)和心境低落為主要特征的一組疾病,并且伴有主要癥狀。
