抑郁癥 嗜睡 嗜睡
自己不舒服卻要求孩子要服用精神類藥物,每個家庭都希望孩子可以好好學(xué)習(xí),但是每個父母都做不到。
我是一個大二的學(xué)生,和父母關(guān)系不是很好,當(dāng)時因為父母經(jīng)常吵架,每次父母吵完架,她就假裝病了,后來父母和她爸爸離婚了,她就拿著媽媽的手機打游戲,我以前都沒發(fā)現(xiàn)過,后來和她爸爸關(guān)系特別好,她爸打游戲經(jīng)常熬夜到凌晨三點,我還發(fā)現(xiàn)過她媽媽送她去我家玩的皮膚,我這才知道,我朋友帶孩子每天凌晨2點到家,每天要打游戲五六個小時,睡眠嚴(yán)重不足,后來因為和她媽媽吵架后,她爸爸離家出走了,小月媽媽找到了我,給我打電話說,她是爸爸,找到我后,我把她和她媽媽叫來了,跟我說了她的情況,問我說孩子怎么樣了,我就跟她說,我也覺得我像小時候一樣,每天打游戲刷短視頻,但是有些小時候因為我們帶她出去玩,她爸爸在外地打工,就很少在家,然后跟我說,她是奶奶帶她的,然后她爺爺奶奶脾氣都不好,跟我說她奶奶脾氣很暴躁,有時候把她媽嚇得不敢出門,然后還說我有那么多家長了,你什么我也給你媽媽,我不知道怎么辦,我怎么辦才好?
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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聽完我的訴說,小月媽媽說,我也理解孩子,但是以前我對她管教孩子的時候,她特別暴躁,稍微嚴(yán)厲一點她就說要跳樓,我們也看了她的文章,但是對她的教育真的不行了,我感覺她有抑郁癥,我怎么勸她都不聽,我的方法是請她的舅舅看診,我問她,你是否看過視頻?他舅舅從視頻里看到小月,她姥姥在視頻里跟我說,她媽媽是不是也要這樣對她?她媽媽對小月說,你現(xiàn)在好好讀書,以后你就可以不用這樣了,而且也不需要像她這樣。小月說,她又不想和她媽媽一樣。
我說,你媽媽沒有問你,是嗎?
她說,當(dāng)然是。我媽說了,她從來沒有問我為什么要和他人比。我說,要和他人比,因為你我也是。
她說,其實她也不想和別人比,怕別人說她為什么這樣,她也是無心向她的親戚家的小孩表白,所以就說了一句,“誰誰誰是沒有讀過書的?！?/p>
她還說,她喜歡小動物,最喜歡小貓咪,最討厭一個人把它拴住。
她也覺得做了媽媽后她的好朋友,她很想要她,很想和她做朋友,可是她從來沒有做。她很不喜歡這樣的人,她有自己的朋友。她覺得自己的朋友不喜歡她,而她自己的朋友。
很顯然,她和她的朋友沒有共同語言,她喜歡的朋友不喜歡。是不是她很不喜歡自己呢?
如果她不喜歡自己,那么她不和她的朋友一起玩,和他的朋友一起玩,久而久之,她不想和自己的朋友玩了,覺得很孤獨,沒有人跟自己玩,那么多的朋友自然而然也就會越來越少。
那么這個孩子長大后,會是一個什么樣子呢?
※首先,性格孤僻。
之前有一個網(wǎng)友的孩子,他就和他的小伙伴們相處很好。他不和任何人說話,很少回應(yīng)別人,也很少參加他喜歡的活動,他很少參加自己喜歡的同學(xué)聚會,也很少參加自己喜歡的朋友組織的活動,總是一個人躲在房間里。
其實他在日常生活中,根本沒有什么朋友,就是發(fā)呆,睡覺,吃飯,打游戲。這些都是他的心聲。
※最后,他開始自暴自棄,認為自己就是一個笨蛋。
這其實也是非常簡單的事情,很多學(xué)生在進入青春期后,發(fā)現(xiàn)自己開始變得厭學(xué),甚至于厭學(xué),但是他們并沒有意識到這是一種心理障礙。
其實很多人都沒有意識到,在我們成長的過程中,大部分人都經(jīng)歷過大大小小的不同的挫折。
比如考試失利,父母可能會說:“你要努力啊!我們一直都說的,要努力啊!你要再努力,再努力就好了!”
但是他們只是聽見了,并沒有真的去做。他們總是覺得孩子會失敗,他們只看到了孩子的無助。
我們替孩子感到委屈,其實他們對孩子的打擊就是在給他們一種心理暗示:我不夠努力,我其實沒什么事兒可做,是個累贅。
這樣的心理暗示其實很傷孩子的自尊心,他會因此陷入一種自我懷疑的狀態(tài)。而這種心理暗示其實就是孩子自我暗示,他覺得自己不夠聰明、能力不夠強、不夠努力。
這種心理暗示也是父母通過給孩子的成績貼標(biāo)簽,將成績標(biāo)簽塑造成孩子的人格特質(zhì)。
在父母這樣的暗示下,孩子有可能會形成一種固定型思維模式:我天生不夠聰明,所以我要努力。而如果他把成績標(biāo)簽變成了他能力方面的障礙,他在學(xué)習(xí)上就會一蹶不振,甚至產(chǎn)生厭學(xué)心理。
作為父母,我們可以幫助孩子找到他自己的長處,肯定他的能力,多鼓勵、少批評,會幫助他建立自信心,相信自己可以做好的,學(xué)會自我認同感,對自己充滿信心,有興趣,愿意做自己想做的事。
