孩子抑郁了，請(qǐng)不要毫不知情
抑郁發(fā)病率節(jié)節(jié)攀升，同時(shí)又很難識(shí)別，直到釀成自殺慘劇時(shí)，可能才被他人知曉。這意味著，家長(zhǎng)們更應(yīng)該對(duì)它引起足夠重視。
很多家長(zhǎng)只要孩子鬧一下，或者說(shuō)情緒有一些變化，就會(huì)擔(dān)心孩子的心理是否有問(wèn)題，那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀，我們一起來(lái)看看：
1、情緒波動(dòng)大，行為沖動(dòng)。成年人抑郁癥常見(jiàn)的表現(xiàn)如體重減輕、食欲下降、睡眠障礙、自卑和自責(zé)，在兒童、青少年抑郁癥卻不常見(jiàn)，相反，激惹、發(fā)脾氣、離家出走、學(xué)習(xí)成績(jī)下降和拒絕上學(xué)卻十分常見(jiàn)。
2、言語(yǔ)動(dòng)作減少與遲緩：言語(yǔ)少、聲音低，經(jīng)常獨(dú)坐一處不與他人交往，愛(ài)好和生活樂(lè)趣喪失，精力減退、疲乏，孩子抑郁了，請(qǐng)不要毫不知情走路時(shí)行動(dòng)緩慢，嚴(yán)重時(shí)可達(dá)到不吃不喝、不言不動(dòng)的抑郁性木僵的程度。
看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類似，那到底有哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子抑郁呢？家長(zhǎng)有仔細(xì)分析過(guò)嗎？
1、過(guò)度地保護(hù)和溺愛(ài)孩子，使他缺乏獨(dú)立性發(fā)展，也是造成孩子抑郁的原因。家人的過(guò)度包辦通常使孩子失去了適應(yīng)社會(huì)能力的鍛煉機(jī)會(huì)，當(dāng)他們獨(dú)自置身于新環(huán)境、新情景中或與陌生人接觸，會(huì)產(chǎn)生不知如何應(yīng)對(duì)的困惑，以致情緒波動(dòng)、過(guò)度擔(dān)憂。
2、家長(zhǎng)不懂得關(guān)注孩子的情緒。每個(gè)人都會(huì)有自己的情緒，孩子抑郁了，請(qǐng)不要毫不知情我們大人在受到批評(píng)的時(shí)候都會(huì)憂郁一整天，更何況什么都不懂的小孩子呢？當(dāng)他們?cè)趯W(xué)校里受到別人的欺負(fù)或者是和自己的同學(xué)之間有爭(zhēng)吵的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候如果回到家里，我們家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)處理自己的情緒的話，就只會(huì)讓孩子活在自己的世界里，然后一個(gè)人獨(dú)自鉆牛角尖兒，如果孩子沒(méi)有想通的話，就會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界對(duì)他是不公平的，長(zhǎng)期下來(lái)的話就會(huì)特別危險(xiǎn)，讓孩子變得更加抑郁。
孩子抑郁會(huì)帶來(lái)哪些危害？
1、患抑郁癥后，通常表現(xiàn)為思維困難，睡眠障礙，食欲下降，腦力勞動(dòng)效率明顯下降，很難勝任日常工作，還會(huì)使人體免疫功能下降，孩子抑郁了，請(qǐng)不要毫不知情使社會(huì)工作和生理能力下降。
2、對(duì)身體的危害。抑郁癥的危害不僅在于精神方面，它也造成食欲減退、乏力等身體癥狀，而這些癥狀持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)導(dǎo)致身體各各部位的器官出現(xiàn)疾病。
當(dāng)家長(zhǎng)知道自己的孩子患有抑郁癥時(shí)，特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙，或抑郁+狂躁癥時(shí)，家長(zhǎng)就會(huì)更擔(dān)心了，想盡一切辦法配合調(diào)理改善，那常用的調(diào)理改善方法有哪些？
1、保持良好的生活方式。孩子在患了抑郁癥以后，家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活方式，每天早睡早起，清理好個(gè)人衛(wèi)生，孩子抑郁了，請(qǐng)不要毫不知情這樣孩子的狀態(tài)也會(huì)好很多。
2、孩子抑郁癥患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁的藥物調(diào)理，臨床上常用的抗抑郁藥物有三環(huán)類抗抑郁藥、5-羥色胺再攝取抑制劑等，還可以根據(jù)患兒具體情況設(shè)計(jì)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦碚{(diào)理方法，包括認(rèn)知行為調(diào)理、家庭調(diào)理等。
3、帶孩子看看心理醫(yī)生，檢查、治療、調(diào)理一下。
很多家長(zhǎng)向我們反饋，當(dāng)按專家的意見(jiàn)給孩子調(diào)理抑郁的問(wèn)題，所以家長(zhǎng)從此不敢對(duì)孩子提任何的邊界，盡一切可能去滿足孩子，連講話都是小心翼翼的，深怕自己哪一句話講錯(cuò)了，導(dǎo)致孩子不開(kāi)心，孩子抑郁了，請(qǐng)不要毫不知情從而影響到孩子抑郁更嚴(yán)重。在這種情況下，孩子因?yàn)椴挥萌W(xué)校了，就開(kāi)始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡(luò)了。
想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的飲食，正常的運(yùn)動(dòng)，良好的家庭氛圍等，而不是簡(jiǎn)單只是接納，靠藥物來(lái)控制改善，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
