大人玩手機(jī)對(duì)孩子有輻射嗎?

現(xiàn)在很多單位,孩子在幼兒園就會(huì)看見(jiàn)老師在玩手機(jī),自己也想玩,這種事情,真的不應(yīng)該讓孩子來(lái)參與。

家長(zhǎng)這時(shí)候要怎么做?

目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類(lèi)，父母你會(huì)選哪一類(lèi)？

第一類(lèi)：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢(xún)師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。

第二類(lèi)、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專(zhuān)制獨(dú)裁型。

第三類(lèi)、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。

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首先,要意識(shí)到手機(jī)對(duì)孩子有輻射。

現(xiàn)在的手機(jī),都是大數(shù)據(jù),孩子們看到使用的手機(jī),更是對(duì)其產(chǎn)生了很大的吸引力。而孩子們的自制力本來(lái)就差,如果沒(méi)有大人的幫助管,根本抵擋不住手機(jī)的誘惑。

孩子使用手機(jī)的時(shí)間,應(yīng)該是多方面的,首先家長(zhǎng)要以身作則,不在孩子面前玩手機(jī),更不能一邊打游戲一邊刷視頻。

其次,要給孩子做一個(gè)榜樣,家長(zhǎng)在家里,盡量少碰手機(jī),至少不玩游戲,更不要用手機(jī)刷視頻。

最后,和孩子一起制定時(shí)間表。

告訴孩子,作為一個(gè)學(xué)生,他不是一個(gè)人在學(xué)習(xí),而是一個(gè)需要有人約束的團(tuán)隊(duì),需要有公平、有質(zhì)量的課程安排,需要有大量的考試成績(jī)來(lái)規(guī)范自己。

暑假期間,家長(zhǎng)要多帶孩子進(jìn)行有意義的戶(hù)外活動(dòng),把孩子交給比手機(jī)更有趣的事情。

4、以身作則

有些家長(zhǎng)會(huì)說(shuō),我試過(guò)和孩子約定手機(jī)使用時(shí)間的方法,但是沒(méi)有用手機(jī)管控。

那是因?yàn)槟阕约憾紱](méi)有做好榜樣,又如何能指望孩子會(huì)聽(tīng)你的話(huà)呢?

所以,想要孩子少玩手機(jī),父母的榜樣作用尤為重要。

因此,下班回家后,爸媽們請(qǐng)將手機(jī)和iPad等放一邊,好好地陪伴孩子游戲和玩耍,這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

讓孩子自己贏取玩手機(jī)的時(shí)間

首先家長(zhǎng)朋友們應(yīng)該要以身作則,在孩子面前不要玩手機(jī)。

特別是在吃飯時(shí),家長(zhǎng)朋友們不要玩手機(jī),如果家長(zhǎng)特別想玩手機(jī),也不要玩手機(jī)游戲。

我們要增加孩子在家的生活環(huán)境和活動(dòng),陪孩子讀書(shū),去外面走走,讓孩子知道外面的世界比手機(jī)更加有趣,孩子的好奇心就會(huì)得到滿(mǎn)足,也就不會(huì)沉迷于手機(jī)了。

其次,家長(zhǎng)朋友們要以身作則,在家里營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,減少一些不必要的娛樂(lè)活動(dòng),不要讓孩子接觸到手機(jī)游戲,更不要讓孩子獨(dú)自一人呆在家里,要讓孩子知道,手機(jī)并不是全部,還有更多好玩的事情等著你去發(fā)掘。

再次,家長(zhǎng)朋友們要多陪伴孩子,陪孩子做運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要把手機(jī)放在一旁,可以和孩子一起做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如親子游戲、跳繩、打籃球等,這樣不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),還可以讓孩子的大腦得到更好的休息。

最后,家長(zhǎng)朋友們要以身作則,在孩子面前盡量減少玩手機(jī)的次數(shù),多陪孩子做做運(yùn)動(dòng),多看看書(shū),讓孩子感受到來(lái)自家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)和溫暖。

孩子手機(jī)依賴(lài)癥的形成原因是多方面的,我們不能簡(jiǎn)單粗暴的將孩子與手機(jī)隔離,采取強(qiáng)硬的措施,要先從自己做起,以身作則。

只有家長(zhǎng)朋友們以身作則,科學(xué)合理的控制自己的行為,才能減少手機(jī)對(duì)孩子的負(fù)面影響。