高三不上學(xué)干嘛?
1
我有一個(gè)學(xué)生,家里在高三上半年,疫情反反復(fù)復(fù),只能在家上網(wǎng)課,不能出門,線上看了很多書,在家上課。孩子不上課,他去網(wǎng)吧玩,他比往常更主動(dòng),能主動(dòng)去網(wǎng)吧,上網(wǎng)課也積極主動(dòng),老師夸他進(jìn)步大,他也夸,夸了,有進(jìn)步,就是不肯去學(xué)校,我們都勸了很多次,勸,實(shí)在管不了了,就把他送到學(xué)校去,回來他就自學(xué),最后把自己關(guān)在房間,不出門,手機(jī)不離手,一說他,他就罵人,打游戲,一說起這事他就發(fā)火,不是摔東西,就是和我頂嘴,說我不負(fù)責(zé)任,怨誰。
孩子不上學(xué)、休學(xué)、輟學(xué)在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學(xué)習(xí)，怎樣讓孩子順利重返學(xué)校愛上學(xué)習(xí)呢？
第一步、家長的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導(dǎo)孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運(yùn)動(dòng)，飲食，同時(shí)合理使用網(wǎng)絡(luò)的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)，消除面對學(xué)習(xí)等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態(tài)重返學(xué)校；
第四步、讓孩子開始看書或上補(bǔ)習(xí)班，提前適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)狀態(tài)；
第五步、和學(xué)校的老師做好溝通，請求老師幫助引導(dǎo)孩子對班級的歸屬感與榮譽(yù)感等；
第六步、孩子重返學(xué)校后，如何引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)興趣等。
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《如何讓孩子重返學(xué)校愛上學(xué)習(xí)》的電子書
這些,我看了都覺得難過,有時(shí)候說多了,他就要么說我對不起,要么就大吼大叫,說我怎么這么不聽話,我為什么這么不知道感恩,對不起爸爸媽媽,我錯(cuò)了,他們就要這樣,真的很讓人寒心,我覺得我們到底該怎么辦呢?
我現(xiàn)在真的不知道該怎么辦,也不知道該怎么辦了,如果換一個(gè)方法,我會(huì)做什么?
有時(shí)我會(huì)對他說,讓我去看看心理學(xué)家的訪談。當(dāng)我到他的時(shí)候,就知道原來他一直是這樣的,只是我看不到他們。
在和他們接觸的時(shí)候,就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們特別的聰明,總是能想到什么就能想到什么,而且,他們特別的成熟,但是他們的成熟度和專業(yè)知識,他們的思想不成熟,或者說他們的專業(yè)知識,他們的專業(yè)技術(shù)水平都是跟隨著他們的發(fā)展,跟隨著老師、跟著同學(xué)的成長,跟著他們的爸爸去學(xué)習(xí)。
那么你會(huì)發(fā)現(xiàn),那些被證實(shí)的聰明的孩子,他們的學(xué)習(xí)成績都特別的好。他們的學(xué)習(xí)成績,尤其是在中考的時(shí)候,考上了當(dāng)?shù)氐闹攸c(diǎn)高中。
他們會(huì)去買一摞書,在假期里面,自己閱讀,自己動(dòng)手做,讓自己在學(xué)習(xí)的同時(shí),也多了一份自信,而且他們覺得有了這種自信的基礎(chǔ)知識,在未來的學(xué)習(xí)中也會(huì)輕松一些。
讓孩子對于這些學(xué)習(xí)有了更多的了解,對于這個(gè)考試成績,他們已經(jīng)有了自己的想法和思考,這就能夠很好的鍛煉孩子在面對考試的時(shí)候,他們不至于那么的焦慮,他們能夠更好的發(fā)揮自己的實(shí)力。
二、適度的焦慮會(huì)讓孩子變得更加的努力
有的時(shí)候,適度的焦慮是有利的,這種適度的焦慮,可以讓孩子保持一個(gè)良好的狀態(tài)。
在考試的時(shí)候,孩子總會(huì)有一些事情去害怕,害怕自己不完美,害怕自己考不好,而這種焦慮,也會(huì)讓孩子變得更加的努力。
因此,孩子在考試的時(shí)候,就會(huì)特別的緊張,他們自己的大腦也會(huì)不自覺地變得更加的活躍,在考試的時(shí)候,他們的大腦就會(huì)更加的緊張,因?yàn)樗麄冇X得自己應(yīng)該更加的努力才能夠取得好的成績,那么在考試的時(shí)候,孩子就會(huì)變得更加的努力,以至于讓孩子的成績排名靠后,孩子就會(huì)更加的焦慮。
作為父母應(yīng)該如何幫助孩子緩解考試焦慮,發(fā)揮出最好的水平
作為家長,在日常生活中應(yīng)該注意以下一些事情,幫助孩子緩解考試焦慮的情況,提高孩子的狀態(tài),發(fā)揮出最好的水平。
1. 分析孩子的不足之處
要想提高孩子的考試成績,其實(shí)不單單是孩子自己的事情,家長應(yīng)該看到孩子的不足之處,找到孩子的不足之處才能更好地幫助孩子發(fā)揮出更好的水平,這個(gè)時(shí)候就要讓孩子找到自己的不足之處,這樣孩子就會(huì)擁有好的心態(tài)。
2. 幫助孩子緩解考試焦慮的方法
1) 改變自己的想法,嘗試改變自己的想法
孩子的想法真的很有可能會(huì)讓家長感到十分的失望,甚至有的時(shí)候家長也會(huì)對孩子進(jìn)行情緒上的控制,當(dāng)家長看到孩子有自己想法以后就會(huì)開始焦慮,這樣孩子的心態(tài)也會(huì)受到影響,家長可以改變自己的想法,比如可以選擇在孩子復(fù)習(xí)的時(shí)候,讓孩子適當(dāng)?shù)貜?fù)習(xí)一下知識點(diǎn),讓孩子嘗試一下從老師那里學(xué)習(xí),讓孩子相信自己的實(shí)力。
2) 幫助孩子了解考試的意義,并且要讓孩子明白考試是為了檢查自己的學(xué)習(xí)成果
其實(shí)在考試的過程當(dāng)中,很多的東西也是需要自己的查閱,而且也可以讓孩子對于查閱這個(gè)知識點(diǎn)有了一定的認(rèn)識,所以在孩子的心中一定要讓孩子對考試進(jìn)行一定的了解,這樣才可以幫助孩子更好的了解自己,不至于無法進(jìn)行檢查。
3) 告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性,不要對自己的學(xué)習(xí)成績有過高的要求
作為父母一定要對自己的學(xué)習(xí)成績進(jìn)行一定的了解,只有了解了自己的學(xué)習(xí)成績才能知道自己的學(xué)習(xí)成績是否已經(jīng)在班級中處于中游的位置,這樣才能讓孩子清楚自己在考試的時(shí)候是否還有別的辦法可以去學(xué)習(xí)。
很多的孩子都會(huì)存在這樣的情況,平時(shí)的成績還不錯(cuò),但是一旦到了考試的時(shí)候,成績就會(huì)出現(xiàn)明顯的下滑,這種情況在小的時(shí)候父母一定要注意觀察孩子的這種情況,平時(shí)的時(shí)候就要多跟孩子進(jìn)行溝通,不要在孩子考試的時(shí)候給他過重的壓力,這樣才能讓孩子的成績越來越好,除此之外,家長也要鼓勵(lì)孩子去上補(bǔ)習(xí)班,讓孩子能夠找到自己的學(xué)習(xí)方法,這樣才能讓孩子在考試的時(shí)候更加的輕松,避免出現(xiàn)成績下降的情況。
