一年一度的高考，寄托著上千萬考生、上千萬家庭的希望。
為了孩子能在高考中拿下一個(gè)好的成績，順利圓夢(mèng)心儀的高校，那些望子成龍、望女成鳳的家長，在孩子很小的時(shí)候就早早地規(guī)劃教育成長路線圖，不惜一切代價(jià)全程陪伴、保駕護(hù)航，靜等花開時(shí)的那份喜悅。
高考是競(jìng)爭性選拔考試，而且是事關(guān)個(gè)人未來發(fā)展方向的重大關(guān)口。這一關(guān)要是順利，考生就可跨入理想的高校，讀上向往的專業(yè)，成為“人生贏家”的可能則更大。
如何讓孩子順利度過高三這一年，讓他們以扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)、優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績、良好的應(yīng)考狀態(tài)去迎接高考，實(shí)現(xiàn)高考的正常發(fā)揮或者超常發(fā)揮，這是所有中學(xué)和廣大高三學(xué)生家長的努力方向和共同心愿。
可是，努力歸努力，心愿歸心愿。在高考那強(qiáng)大的壓力面前，不少成績優(yōu)秀的高三學(xué)生，在高考之前都可能出現(xiàn)成績波動(dòng)，有的甚至波動(dòng)還比較劇烈。
現(xiàn)在都還記得，孩子高中同年級(jí)的一個(gè)大學(xué)霸，高中期間日常考試的總成績時(shí)常年級(jí)數(shù)一數(shù)二，可是高考前的三診模擬考試成績卻下降嚴(yán)重，成績排名滑落到年級(jí)百名開外，該生及家長無比的惶恐，家長還私下向我請(qǐng)教，讓給支支招。
高考之前，這樣成績排名嚴(yán)重下滑的高三同學(xué)，幾乎每一所高中、每一屆高中畢業(yè)生都能找出代表來。當(dāng)出現(xiàn)類似的情況時(shí)，高三同學(xué)如何應(yīng)對(duì)？建議從4個(gè)方面入手。
1、要在意
從小學(xué)、初中到高中、大學(xué)，乃至研究生在讀期間，學(xué)習(xí)成績出現(xiàn)波動(dòng)很正常。有些時(shí)候，僅僅憑自己的考試分?jǐn)?shù)，很難判斷考得好還是不好，畢竟考試結(jié)果與試題的難度系數(shù)。相比之下，以成績排名來衡量學(xué)習(xí)進(jìn)步與否，就顯得比較客觀。
通過情況下，成績排名相對(duì)穩(wěn)定，即使有波動(dòng)，也不會(huì)偏離均值太遠(yuǎn)。
要是偶爾一次出現(xiàn)成績排名嚴(yán)重下滑，必定有原因，學(xué)生及家長都要用心留意，與班主任、與任課老師一起共同探尋解決之道。高考前的排名嚴(yán)重下滑，往往與考生的心理壓力大緊密相關(guān)，是應(yīng)考狀態(tài)影響了考試成績的發(fā)揮，需要及時(shí)加以調(diào)整。
2、不糾結(jié)
高考成績排名嚴(yán)重下滑，這不是好現(xiàn)象，學(xué)生和家長都要在意才行。但是，這里所說的“在意”，并不是讓高三學(xué)生和家長都要為此而高度緊張，甚至是為此去焦慮，而是要做到在意卻不糾結(jié)，才是最為明智之舉。
高考前的任何一次成績排名，都是浮云一片，沒必要糾結(jié)。
要知道求學(xué)的過程是為了學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉能力、增長才干、贏得機(jī)會(huì)，用心追逐的是過程，而不是一味地追求考試結(jié)果。高考前偶爾一次考試發(fā)揮欠佳，不能借此否認(rèn)自己學(xué)習(xí)的全部，不代表自己已淪為后進(jìn)生，僅僅是應(yīng)考狀態(tài)不好而已。
高考是“一錘子”買賣，高考前的任何一場(chǎng)考試都不等于、不代表高考成績。親眼見過少數(shù)名不見經(jīng)傳的高中生，憑借超常發(fā)揮考上北大、清華；也曾見過整個(gè)高中期間考試穩(wěn)定發(fā)揮的學(xué)霸，唯獨(dú)高考一戰(zhàn)折戟，與心儀的頂尖名牌大學(xué)失之交臂。
這些充分說明高考應(yīng)考狀態(tài)的極端重要性。為高考前成績排名下降而糾結(jié)、困擾，只會(huì)為考生帶來更多“高考要砸”的心理暗示，徒增心理壓力。
3、振信心
在重大考試、重要考驗(yàn)面前，信心比黃金更重要。尤其是在剛剛經(jīng)歷了考試的失敗，考生的內(nèi)心經(jīng)受了沖擊，往往極度欠缺自信，或者說是曾經(jīng)的自信被失敗的一擊，早已蕩然無存。
在自家孩子的物理競(jìng)賽復(fù)賽上，曾見證過類似的場(chǎng)景。論考試實(shí)力，我那孩子絕對(duì)是一個(gè)強(qiáng)勁的對(duì)手，卻因?yàn)榭荚囆膽B(tài)失衡，過于看重考試的結(jié)果，敗得一塌糊涂，結(jié)果自信心備受打擊，不再相信自己的能力，甚至一度想要放棄物理競(jìng)賽。
當(dāng)時(shí)的我還是比較清醒的，孩子只是一時(shí)缺失了自信，幫助他找回自信、重振旗鼓，依然將是“悍將”一枚。經(jīng)過一番調(diào)試和努力，孩子再一次振奮信心，通過一年的學(xué)習(xí)和努力，于次年以極具優(yōu)勢(shì)的成績順利入選物理競(jìng)賽省隊(duì)。
中學(xué)生物理競(jìng)賽復(fù)賽選拔，其重要性雖不及高考，卻也相差無幾。高考前成績排名下滑與競(jìng)賽復(fù)賽前的失敗，有著異曲同工之處。要想在后續(xù)的競(jìng)爭性考試中取得盡可能好的成績，那就要重振考試信心、相信自己。
不僅是高考前成績下滑的高三同學(xué)，所有即將要參加高考的同學(xué)，都要振奮信心，相信自己一定能行。
4、使勁沖
高考前成績排名下滑嚴(yán)重，并沒有多么可怕。辯證地看待，這反而是好事情，提前把考生的問題暴露了出來，總比在高考中出現(xiàn)成績下滑要有利得多。
提前發(fā)現(xiàn)問題，就有利于提前找到問題產(chǎn)生的根源，比如說是心理壓力過大、復(fù)習(xí)狀態(tài)下滑、身體健康欠佳等，然后再有針對(duì)性地加以改進(jìn)和完善。
或許發(fā)現(xiàn)問題時(shí)距離高考已經(jīng)很近了，但仍有一個(gè)時(shí)間差。
只要明確了癥結(jié)所在，找準(zhǔn)了后續(xù)主攻方向，立即調(diào)整復(fù)習(xí)狀態(tài)，全身心進(jìn)入高考沖刺狀態(tài)，拼盡全力向前沖沖沖，找回曾經(jīng)的應(yīng)考狀態(tài)，交出一份圓滿的高考答卷，仍然擁有極大概率，畢竟過去的學(xué)習(xí)功底還在那里。
高考之前，成績排名嚴(yán)重下滑，你還有什么好的應(yīng)對(duì)舉措？
