小孩打游戲上癮了怎么辦（孩子玩游戲上癮,家長該怎么辦?）
“敵軍還有5秒到達(dá)現(xiàn)場……”聽著兒子和同學(xué)一個(gè)一口一個(gè)游戲詞，我也曾一度焦慮，有位朋友為了融入孩子的世界，甚至深入現(xiàn)場，和孩子也打起了游戲，最后，她也不幸淪陷了。
孩子網(wǎng)癮怎么辦？孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯(lián)盟，第五人格等游戲，還包括了看網(wǎng)絡(luò)小說，聽網(wǎng)絡(luò)小說，刷短視頻，網(wǎng)絡(luò)聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔，導(dǎo)致孩子心思都花在網(wǎng)絡(luò)上，無心上學(xué)，從而導(dǎo)致成績下降，甚至不上學(xué)的，賴頌強(qiáng)老師團(tuán)隊(duì)專注于協(xié)助父母，從六個(gè)步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。
我也曾想過用類似方法，來打入“敵人”內(nèi)部，看看這些娃們心理到底整天在想啥？不過說實(shí)話我對自己也沒有那么大的把握和信心，萬一，一個(gè)還沒“撈回來”，再把自己也搭進(jìn)去了不合適啊。
畢竟，有研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)游戲設(shè)計(jì)最多融合了72種心理現(xiàn)象，游戲設(shè)計(jì)者在每一個(gè)關(guān)卡和細(xì)節(jié)都會(huì)觸及玩家的心理痛點(diǎn)，才能讓玩家欲罷不能。
Tim Urban在TED演講上，曾經(jīng)講過：人們會(huì)傾向于追求簡單快樂為原則，這種心理現(xiàn)象被稱之為一只及時(shí)行樂的猴子（Instant Gratification monkey）
這種現(xiàn)象也被稱之為生命本能!
so，我區(qū)區(qū)一個(gè)小女子怎能和世界級心理師們對決？
不能直攻，只能采取迂回政策啦！
我目前采取的方式是：
1、上學(xué)時(shí)間實(shí)行物理隔絕法
我和孩子商量好，我們的身份現(xiàn)在是學(xué)生，第一要?jiǎng)?wù)是學(xué)習(xí)，因此在上學(xué)期間是不能玩游戲的，做到了暑假和寒假期間每天會(huì)有特定玩游戲的時(shí)間，約定好后，我們還簽訂了一個(gè)小小的契約，這種契約精神可以從小培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。
我和孩子還一起分析過，做一件事可以有兩種角度來衡量，一個(gè)是收益值的大小，一個(gè)是收益的半衰期，而玩游戲?qū)儆谑歉呤找嬷担贪胨テ诘氖虑椋簿褪菍儆诋?dāng)時(shí)玩的時(shí)候會(huì)很興奮，但過后給自己帶來的是空虛，無聊，而人為了繼續(xù)保持那種愉悅，會(huì)持續(xù)不斷玩下去，這就是游戲的危害性。
記得，最初和孩子分析這一點(diǎn)時(shí)，孩子很受觸動(dòng)，那天就很堅(jiān)決地表示，不玩了！其實(shí)孩子都是講道理的，把道理講透了，他也會(huì)很開心接受的。
2、放假期間會(huì)給特定玩游戲時(shí)間
當(dāng)前社會(huì)畢竟是網(wǎng)絡(luò)社會(huì)，很多孩子嘴里談?wù)摰囊捕际怯螒颍绻⒆右稽c(diǎn)不會(huì)，也可能無法融入別的孩子的小圈子。
《半月談》的一篇文章中，曾經(jīng)說過這樣一段話：當(dāng)一個(gè)集體中大多數(shù)人都在談?wù)撾娮佑螒驎r(shí)，不玩的人自然被孤立，電子游戲成為在群體中獲得認(rèn)同的重要社交工具，青少年也很容易在游戲中找到興趣相投的玩伴！
所以在寒暑假，我是允許孩子玩耍，只是會(huì)約定好時(shí)間，比如每天1-2 個(gè)小時(shí)，根據(jù)孩子的年齡來定，也是會(huì)簽訂契約，有時(shí)候孩子覺得這個(gè)時(shí)間沒有打完游戲會(huì)不開心，我會(huì)幫他一起分析，怎樣自己合理規(guī)劃時(shí)間，安排游戲，才能有固定時(shí)間里玩得更嗨？
因?yàn)槌闪送撕汀皯?zhàn)友”，孩子也會(huì)更加信服，不會(huì)因?yàn)闆]玩夠而發(fā)脾氣。
這是目前我采用的和孩子一起制定的上網(wǎng)方式，不知道讀者朋友們有什么好的方法，可以留言一起交流哦！
