孩子學什么都堅持不下去怎么辦（孩子不會按照自己的計劃怎么辦）
阿彩重回職場后，輔導女兒的時間少了很多，導致女兒的學習成績下降了不少。老師幾次找阿彩談話，希望她能重視孩子的問題，多花心思和時間，幫孩子把學習成績提上來。
孩子學習對于所有的家長來，最關心就是孩子的學習，對吧？如何幫孩子提升學習成績呢？影響孩子學習成績的因素有哪些？左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結，影響孩子學習的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？
阿彩心里也很著急，從學期開始就給女兒制定了學習計劃。阿彩堅信，只要女兒按照這個計劃執(zhí)行，學習成績一定能好起來。
女兒一開始也同意跟著計劃走，沒想到才過兩個星期，女兒就抱怨跟著計劃走太難了。阿彩好說歹說，女兒都不肯再執(zhí)行計劃，學習計劃就此中斷。
很多媽媽都反映過同樣的問題，計劃初期，孩子和家長都是元氣滿滿，對計劃充滿期待，但一段時間后，卻總是實施不下去，計劃無疾而終。
為什么學習計劃這么難實施下去呢？我們來分析下原因。
學習計劃實施過程中一般會歷經以下幾個階段：
第一階段：新鮮期。
學習計劃剛新鮮出爐，孩子對計劃會充滿好奇，也充滿期待。所以這個階段，孩子對計劃的執(zhí)行大都會積極又主動。
第二階段：緩沖期。
新鮮期過去，孩子對計劃不再好奇，惰性開始上來。孩子對計劃的實施失去最初的積極性，開始有意無意延緩計劃的執(zhí)行。這個時候家長應該配合孩子及時調整學習計劃，并鼓勵孩子調整情緒和心態(tài)，以讓計劃繼續(xù)進行下去。
第三段：厭倦期。
孩子對日復一日地去執(zhí)行計劃開始厭倦，如果在緩沖期家長未能幫助孩子解除這些厭倦情緒，厭倦期就會產生。這時家長的勸說和責罵已經起不了多大作用，學習計劃實施不下去，就此中斷。
學習計劃實施不下去一般都是由以下幾個原因導致的：
原因1：計劃定得高大遠，脫離實際。
每個人制定計劃的初衷都是希望借助計劃把事情做好，做到理想效果。但這個計劃制定是有講究的，制定計劃不能好高騖遠，一定要制定得切合實際，具有可行性。
比如：孩子的平時成績是75分，制定計劃時不能一下就把目標定為100分，成績一下跨度這么大，是脫離實際的，也是較難達度的。
目標定得過高，孩子執(zhí)行起來會因為難以達到目標，而失去繼續(xù)執(zhí)行下去的信心，從而中斷計劃。
原因2：制定的目標過多，難以一一兼顧。
制定目標時不能太過貪心，同時制定過多的目標。如果現在孩子的首要任務是把成績提上來的，那就把提升學習成績作為唯一目標。不能把書法、畫畫、彈琴等與提升學習成績不相關的目標添加進去。
目標太多是很難一一兼顧的，孩子很可能會因為疲于應付，而提前中斷計劃的。
原因3：父母的干擾過多，孩子的自律過少。
學習計劃能不能執(zhí)行下去，與孩子的自覺性是有很大關系。如果孩子在計劃的執(zhí)行過程中，缺少自覺性，需要父母不斷在旁督促提醒的，計劃很可能會因為雙方的厭煩而堅持不下去。
所以孩子的自覺自律在學習計劃的執(zhí)行中起決定性的作用。
學習計劃應該怎樣制定和實施呢？
01、與孩子一起制定學習目標及計劃。
孩子是計劃的執(zhí)行者，計劃制定后能不能實施，怎樣做才能做到更好。這應該征求孩子的意見，讓孩子參與進來一起制定，這不但可以增加孩子的責任心，同時也可以培養(yǎng)孩子的統(tǒng)籌能力。
制定學習計劃可分三個步驟：第一步：要先分析自己的學習情況；第二步：確立要達到什么目標；第三步：要怎樣做才能達到目標。
能參與到計劃的制定，孩子的積極性就會被調動起來，責任心也加強了，原來是“父母計劃要我做”，現在是“我計劃要這樣做”。這是完全不同的，孩子會從制定計劃中學到獨立，也從計劃的逐步實現中獲得成就感，也就多了把計劃堅持下去的動力。
02、學習計劃制定要符合實際。
把計劃定得過高，就會因難以達到而實施不下去，定得太低又失去計劃本來的意義，所以把計劃制定得符合實際，是計劃能否堅持下去的重要因素。
怎樣的學習計劃才符合實際呢？簡單來說，就是把要達到的目標定到比現在的水平稍高一點，是孩子能達到的高度就可以。比如，孩子現在的成績是75分的，如果把目標定為100就過高了，較難達到；如果把目標定為80又過低了，意義不大；而把目標定在90分就比較適合了，15分的提升空間，有一定的難度，但孩子通過努力是可以達到的。
所以學習計劃的制定要對符合孩子現在的學習情況，再權衡孩子能達到的水平，從而制定出最符合實際的學習計劃。
03、計劃的實施要循序漸進，從易到難。
計劃的實施要循序漸進，不能一開始就設定得太難，這樣會嚇跑孩子的。實施計劃應該像玩游戲沖關一樣，為什么孩子們這么喜歡玩游戲呢？除了游戲本身自帶吸引力外，沖關就是吸引孩子不斷玩下去的主要原因。完成了一關，孩子很有成感就，很想繼續(xù)挑戰(zhàn)下去，難度一點點加大，孩子居然也不知不覺地堅持了下去。
所以計劃的執(zhí)行可以借鑒游戲關卡這種方法，比如：孩子要攻克數學難題，第一天可以讓孩子完成一到兩道不太難的題，孩子做出來了，加以表揚。第二天鼓勵孩子繼續(xù)做題，這時可以做兩到三題，并把難度加大一點。如此類推，直到達到目標為止。
這樣一點一點積累知識，一點一點攻克難題，一點一點地進步，一步一步地實現計劃，達到目標。
04、把大目標分成各個小目標，分段進行。
實現目標和鍛煉跑步是一樣道理的，比如：初學跑步的人，他的目標是1000米，如果一開始就要求他跑完1000米，可能會把他嚇退。但如果把1000米分成10個100米，第一天跑200米；第二天增加100米，跑到300米；第三天再增加100米，這樣跑下去，1000米的目標就慢慢達到了，過程也不會太吃力，這就是方法。
同樣道理，實現學習目標也是一樣。舉個例子：孩子的期終考目標是95分，按孩子現在75分的水平，離目標有20分的差距。那可以把95分這個大目標分成幾個小目標去實現。
比如設定單元考試的小目標為80，這比原來的75分只提升5分，是容易達到的。再定期中考為85分，又提升了5分，離大目標又近了一步。再定期末模擬考為90分，期終考為95分，這樣一個一個小目標地達到，大目標也就實現了。
所以，把學習計劃的最終目標分成多個小目標去實現，是最容易堅持下去和最容易實現目標的好方法。
05、給學習計劃設定一個期限，以一個月為佳。
把計劃設定得太長遠是很難堅持下去的，如果設得太短又起不到效果，所以制定計劃以一個月為期是最合適了。因為一個習慣的養(yǎng)成大概需要一個月左右的時間，如果孩子執(zhí)行起來覺得難，還可以把一個月的計劃分成10天計劃，或者一周計劃，這樣更容易實施和堅持下去。
所以學習計劃以一個月為期最佳，然后再根據實際執(zhí)行過程中的問題隨時調整計劃。
06、當孩子堅持不下去的時候，父母應該鼓勵孩子“再堅持一下”。
人都會有惰性的，長時間堅持執(zhí)行同一項計劃難免會厭倦，這是很正常的情緒。父母要做的是，在孩子想放棄的時候鼓勵孩子“再堅持一下”，很多成功便是在再堅持一下中實現的。
綜上所述，要想孩子在制定計劃后能堅持下去，首要條件就是要制定符合孩子實際的計劃，然后調動孩子的積極性和自覺性，并在計劃實行過程中多給予孩子鼓勵，讓孩子有堅持下去的信心和動力，并最終實現計劃，達到目標。
